来例假一般情况下是能喝碳酸饮料的，但是要注意适量，并且不可以喝冰镇的。
一般在来例假期间适当的喝一些碳酸饮料，通常不会对身体有太大的影响，需要注意不要大量的喝，否则可能会刺激到胃肠道，导致出现胃肠道不适的症状。同时在例假期间不可以喝冰镇的饮料，比较虚弱的，如果腹部着凉或喝冰镇的饮料，可能会导致痛经的症状加重。
由于女性在例假期间体质有所下降，所以在例假期间一定要注意，避免吃辛辣刺激的食物，避免着凉等。
