女人来月经一般能喝咖啡,但是不要喝太多,因为在月经期间身体抵抗力和免疫力都比较弱,如果喝太多可能会导致身体出现不适。
咖啡当中有许多的咖啡因成分存在,喝咖啡能够起到提神醒脑的效果,在月经期间如果工作量比较大,可以适量喝一些咖啡,再喝完咖啡以后适量喝些水,这样可以减少上火症状,如果喝太多咖啡可能会导致经血流出也会导致激素波动,还会降低身体抵抗力和免疫力。
在月经期间需要做好身体保暖工作,还需要保持充足的休息时间。