女人肾虚吃阿胶效果还是比较好的，能够起到润燥止血、补血、滋阴的功效，对治疗女性肾虚是有改善作用。阿胶属于中成药物，适当的喝一些阿胶，能起到补气补血的效果，调理身体，但不宜吃太多，吃太多可能会出现上火，咽喉肿痛，流鼻血等现象。
女性肾虚通常是长时间熬夜，或者长时间工作导致身体过度劳累引起。
调理肾虚症状应该在饮食上注意，多吃补气补血的食物，比如红枣莲子粥、枸杞红枣粥、桂圆红枣粥等能起到补气补血的效果。
