女性可以通过饮食调理、运动调理以及药物调理等方式进行滋阴润燥，能够促进症状好转。
1、饮食调理：女性在平时需要进行一些具有滋阴润燥的食物，比如冬瓜，山药，百合，菠菜，雪梨等，能够起到辅助改善的作用。
2、运动调理：在平时女性也可以进行打坐太极拳等运动，能够使身体得到放松，有助于促进阳气生成，有利于养阴润燥。
3、药物治疗：女性阴虚如果出现了皮肤粗糙以及头晕眼花等不适的症状，可以在医生的指导下通过口服滋阴润燥的药物，改善常用的药物有百合固金口服液、六味地黄丸等。
此外也可以通过艾灸或针灸的方式调理，同样能够加快体内微循环，起到滋阴效果。
