泡脚一般是能改善宫寒，且效果还比较好，但也需要注意合理，这样才有利于达到调理身体的效果，也不会对身体健康造成不良的影响。
因为宫寒情况的出现，大多数是由于身体体质比较差的原因导致，也可能是没有做好身体保暖和护理工作的原因引起，而通过泡脚的方式可以起到促进脚部血液循环，达到疏通经络的作用，这样就有利于辅助改善宫寒，但是达不到有效治疗的作用。
因此在出现宫寒时，最好是到正规医院做好身体诊治工作后，并配合医生针对性的调理改善。
