孕妇经常吃猕猴桃干好，因为猕猴桃干当中含有大量的维生素以及膳食纤维素，通过吃了以后能够补充的营养成分，同时还可以改善肠道蠕动缓解便秘症状所以比较好。
孕妇在怀孕期间需要通过饮食多吃一些有营养的食物，才有利于宝宝营养吸收和孕妇身体一样均衡，在怀孕期间可以通过适当吃一些猕猴桃干，因为当中含有营养物质比较多，吃了以后能够补充营养成分，同时还可以促进宝宝营养吸收，但是在吃的时候也要注意少量多次使用，避免一次性食用过多以免导致身体上火。
在平时还应该多喝温开水以蛋白质食物为主。
