阴道长了一个疙瘩一般可以通过日常护理、药物治疗、激光治疗等方式，在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳。
1、日常护理：部分患者可能是阴道内褶皱过多，所以摸起来会有颗粒感，属于正常生理现象，在日常生活中应注意保持局部卫生，避免细菌感染引起妇科疾病。
2、药物治疗：可能是不注意局部卫生导致毛囊炎引起，需要在医生指导下使用红霉素软膏、莫比罗星软膏、复方角菜酸酯乳膏等药物治疗。
3、激光治疗：可以到正规医疗机构检查身体，在医生指导下利用激光产生的光波，刺激局部皮下组织，能够达到治疗效果。
除以上方式外，也可以通过改善不良生活习惯，能够有利于身体恢复。
