吃阿胶对月经影响是不大的，一定要注意合理的摄入。
女性在月经期间一般可以适当吃一些阿胶，阿胶具有滋阴补血的作用，能够缓解失血量过多，同时也可以缓解身体虚弱的状态，让身体变得更加健康，一般比较适合在月经期间吃，特别是对于长时间月经量减少或者是贫血的女性，要注意避免食物太多，可能会出现肝火旺盛的现象。
月经属于女性正常生育周期，一般会持续3天到7天的时间，要注意阴道的卫生，不能做剧烈活动，同时也不能有性生活。
