计算怀孕日期多数以月经末次来潮第1天计算为准，相对于比较准确。
女性怀孕以后一般会导致体内人绒毛膜促性腺激素水平出现升高，可能会出现月经推迟情况，通常需要按照女性末次月经来潮第1天时间开始计算，可以推算出怀孕时间段，可以用于推算出预产期阶段，整个孕期是40周和280天，可以听从医生指导推算自身怀孕时间。
孕初期胎儿发育还不太稳定，要避免身体过度劳累和剧烈运动，有可能会导致出现线上流产等多种不良反应，不利于胎儿健康发育成长。
