顺产坐月子大多数可以选择吃些温性的水果会比较好，比如葡萄、猕猴桃、橄榄等等，但是吃的时候也要有所控制。
顺产后对于许多的水果大多数是都可以吃的，只要属于温性的水果便可以，可以在顺产之后吃些猕猴桃或者橄榄等这些水果里面含有丰富的维生素C，能补充身体所需，而且也能吃些葡萄和木瓜等等，里面同样含有一定的铁元素以及身体所需要的其他营养成分对于顺产后的体质恢复会有帮助。
女性在顺产坐月子期间，除了可以吃些水果之外，也要吃些优质蛋白食物。
