一般情况下在经期是不建议吃冬菜的。冬菜具有清热解毒、消暑解渴以及清肺热的功效，属于寒凉类的蔬菜，在摄入到身体之后，可能会导致腹痛的症状加重，严重时还可能会引起月经出血量增多、月经量减少等影响，不利于身体的健康。
经期属于女性的正常生理期，主要是子宫内膜脱落引起的阴道出血，会使患者出现下腹部胀痛、腹痛等现象。在日常生活中需要使用一些温热性的食物，比如排骨汤、莲子粥等，能够缓解经期出现的不适感。此外在经济身体的抵抗力比较差，也要多注意外阴部位的清洁卫生。
