一般情况下经期是可以吃豆腐皮的，因为豆腐皮中含有丰富的蛋白质，对月经不会产生不利的影响，建议在医生的指导下进行食用。
月经期间是女性的生理周期是特殊的时候，食用豆制品不仅可以保护心脏，还有利于经期的营养补充。所以在月经期间，要避免身体过度的疲劳，多注意休息，建议在月经期间，要吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，还要补充一些有营养的食物，如鸡蛋、牛肉、瘦肉、牛奶等食物，在经期千万不要吃辛辣刺激性的食物，和生冷硬的食物，以免引起腹痛腹泻的情况。
