另外多多增加性生活,降低龟头的敏感性也是很好的作用.特别是有些人开始有性生活的时候这是正常的.这是因为过头过度敏感,需要一定时间适应.也可以采用间歇性的性生活逐渐适应.
射精延迟的方法:
1牵拉性阴囊:在性高潮兴奋及高度兴奋时,可见阴囊收缩,睾丸升高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸,可降低兴奋性,延缓射精。
2,降低敏感度:应用避孕套,或在性生活前在阴茎头部外涂药物,如地卡因、达克罗宁油膏、氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
3冷热交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每天1次,可改善后尿道控制射精的能力。
快速的射精,通常也是男性性功能的直接表现。通常情况下,男性的体质关系或部分男性疾病都会有不同程度的影响。但为了性生活更持久,性生活更美好,很多人不知道如何控制射精。
