对于少女来说，在初潮的一段时间里，出现月经不调很正常，但慢慢的月经则会变得规律起来，如果少女月经规律后出现闭经的现象的话，那么就要注意调治了，少女闭经怎么通过内服法来调理呢?可以选择一些药膳内服来改善闭经现象的，下面来看看五款调理闭经的药膳。
1.痰湿阻滞型闭经，可选择适量的苡米，炒扁豆，山楂，红糖，一起煮粥食用，一天食用一次，每月连服一周，也可用苍术，粳米煮粥，先把苍术加水煎取汁液，然后加入粳米煮粥，一天食用一次，连服数次，对闭经有防治作用。
2.肝肾阴虚型闭经，可选择鳖甲，白鸽同炖，先把白鸽好鳖甲打碎，放到白鸽腹内，入放瓦锅内加适量的水炖熟后调味服食即可，隔天服一次，可连服几天，或是用适量的鳖，瘦猪肉一起煮汤服食。
3.气滞血瘀型闭经，可用适量的益母草，橙子，红糖，加水煎好服用，或用川芎，鸡蛋，红糖煎煮，蛋带壳煮熟后去壳再煮，去药渣后吃蛋喝汤。一天一次，连服一周。
4.寒凝血瘀型闭经，可用艾叶，生姜，鸡蛋各适量，加水入砂锅同煮，蛋熟去壳后再煮片刻，调味后服食，或是用当归，生姜，羊肉一起炖烂熟后食用。
5.气血不足型闭经，可用适量的当归、黄芪 、生姜、羊肉炖食，其中当归、黄芪用纱布包好，炖好后去药渣，调味服食。一天一次，连服一周，也可用北黄芪枸杞子，乳鸽隔水炖熟后调味饮汤食肉，隔天服食一次。
以上就是五款调治闭经的药膳，可见不同类型的闭经，患者的体质不同，所选择的药膳也是不一样的，因此建议少女闭经要注意根据自己的情况来选择对症的药膳，同时生活中也要注意养成良好的作息习惯，注意饮食调理，做好防寒保暖工作，避免腹部受凉，这些都有利于恢复正常的月经。
女性闭经要如何护理?闭经是女性朋友常见的疾病，它的发生会给患者的身体造成一定的影响，所以我们要积极的治疗，在治疗的同时还要做好护理工作，那么女性闭经应该如何护理，下面我们就来详细的了解下。
闭经以后不要有过多的精神压力，在配合治疗的情况下，依旧保持正常的性生活规律，性生活可以刺激卵巢，对于病情的康复也较有利，所以建议朋友们按照正常生活习惯生活，不要有精神压力。另外适当的进行锻炼也是非常不错的选择，像是可以做一起轻松慢跑，和一起团体运动，这样能够帮助有效的改善睡眠质量，促进血液循环和呼吸功能，对病情是有好处的。
女性闭经后要注意增加每天的饮水量包括果汁也可以，可以有效的滋润我们的身体，控制我们身体的体温，所以每天在日常饮水的情况下，可以适量的增加一些水或者是果汁的摄入。但要要注意吃饭的时候不要一次性吃太多，要少食多餐，多喝水，这些都有利于体温的调节，另外要注意减少酒精和碳酸饮料的摄入，因为这些物质将诱发人体分泌荷尔蒙，引起皮肤发热。
闭经这种疾病，在一般正常情况下，是女人都会出现症状，患者一般可以通过治疗或者是护理达到一个恢复经期的效果，因为闭经的女人可能会出现皮肤松弛、前衰老等症状的出现，所以经期对于女性来说是十分重要的。
最后，对于闭经的女性来讲，患者除了上述的护理外，在平时还要注意性生活要有规律，因为有规律的性生活会刺激卵巢分泌雌激素，防止雌激素急剧减少，引发闭经，对此，女性要相当的重视才行。
