月经一直都很正常的，可是上次做了一次附件炎的手术，当时就特别的紧张，以为会很疼，怕做不好的，这样附件炎治疗好了，月经就不来了，已经有三个月了，都没有月经要来的迹象，闭经了对身体影响很大的，吃点是什么能调理好。
1.有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等。饮食上要吃点清淡的，容易消化的食物，多吃具有活血通经作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。
2.闭经的患者一定要加强营养，增加体内脂肪量，平时多吃些牛肉、羊肉、鱼肉这些食物都能增加体内的脂肪量的，平时要锻炼体质，改善生活环境，以及应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等等。
3.红枣 60g（去核），老姜25g（切片），红糖60g，水煎代茶饮，连用至经来为止。治虚寒经闭。乌鸡肉150g，丝瓜100g，鸡内金15g，共煮至烂，服时加盐调味，每日1次。治气血虚弱型闭经，都能有效的调理闭经疾病的。
4.闭经的患者一定要注意饮食调理的，期间不能吃那些油腻的食物，这样会影响月经情况的，可以尽量的吃一些清淡的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜的，多喝水调理身体的内分泌情况的，多补充营养价值高的食物。
闭经的问题是大问题，对人体的影响是非常大的，所以有闭经的情况就要积极的治疗，找到病因才能对症治疗的，饮食要注意调整的，清淡的饮食很重要的，平时可以多补充一些维生素类的食物，多吃一些豆类的产品。
生活中会有很多青少年女性平时因为不注意爱护自己的身体所以才会出现闭经的现象发生，如果患者平时不注意自己的饮食习惯和生活习惯的话，平时在月经期间经常的吃一些生冷，刺激的食物，这样也会造成患者出现闭经的现象的，如果女性长时间的闭经对身体是有一定的伤害的，所以患者们一定要对闭经这种疾病有所了解。
如果女性长时间的出现闭经的现象，那么患者就应该积极的治疗，因为闭经的危害是很大的，闭经可以导致女性患者出现分泌物增多的现象发生，会严重的影响到女性性生活质量，让女性的性欲减退的，没有及时的治疗会让子宫萎缩的，女性容易衰老容易出现掉头发，头发发黄。皮肤干燥，暗淡，没有颜色等情况的发生的。
女性如果出现闭经的疾病就会让内分泌出现严重的失调的情况，会让身体内的各项功能都出现混乱的情况的发生，会让女性朋友变得快速的出现衰老的现象，这样就会给患者的心里造成很大的负担。
女性如果出现了闭经的情况，会在短时间内出现腰酸背痛、失眠多梦，记忆力下降，精神不集中，比较爱发脾气等现象如果病情严重的患者还会出现白头发多，好掉头发，性欲下降，皮肤松弛，脸色暗黄等情况，危害性是非常大的，所以患者一定要及时的预防。
如果女性患者出现闭经的现象的时候，患者也不要产生太大的压力，要保持良好的心态，平时要注意自己的饮食习惯以及生活习惯，平时饮食要清淡，不要吃生冷，油腻的食物，平时刺激的食物也是不可以吃的。
