39岁闭经后可以喝些滋补肝肾、益气补血和滋阴润燥的汤，能帮助调理身体。但是39岁有闭经的症状就要及时到医院检查，看是否是疾病所导致，如果是患有疾病，就要对症治疗，防止影响女性健康，甚至导致不孕。
1.喝些滋阴补肾的汤
如果肝肾不足导致女性提前闭经，同时会有腰膝酸软、头晕耳鸣、脸色暗沉等症状，需要及时调理。在平时可以喝些阿胶粥、芪枣鳝鱼汤、清补凉乳鸽汤等饮品，有滋补肝肾、养血润燥、调经止带等功效，对女性健康都是有利的。
2.喝些益气补血的汤
如果是气血虚弱型的，除了有闭经症状，还会有面色枯黄、头晕眼花、全身乏力、心悸等不良症状。患者可以喝些鸡血藤煲鸡蛋汤，能补血活血、化瘀痛经。还可以喝些合欢山药鲫鱼汤、人参乌鸡汤等，有健脾利湿、活血通络的功效，能有效缓解闭经、痛经还有身体虚弱等症状。
3.喝些滋阴润燥的汤
女性闭经如果是阴虚血燥型，还会有烦热盗汗、咳嗽咳血等症状，可以喝些地骨墨鱼汤来缓解，能帮助通经活血、清热润燥。但是要注意选择新鲜的食材炖煮，还要坚持食用才有效果。
闭经指女性已过青春期，还没到更年期，未怀孕却无月经的情况。其主要症状表现为闭经患者在整个月经周期中完全没有出现月经。
1.未见月经来潮：患者在未有怀孕体征的情况下，会连续3个月经周期或6个月未见月经来潮。
2.情绪的突然转变：如焦虑、抑郁、多愁善感、脾气暴躁、头痛。严重时还会引发心悸、胸闷、呼吸不畅等症状。
3.多汗、体热、失眠：女性到了50岁左右，由于卵巢功能减退引起的出汗、潮热、睡眠欠佳、多梦盗汗等症状会逐渐显现出来。
4.外貌体征的变化：乳头会有白色液体溢出、逐渐会产生脱发、但体毛旺盛、可能还会有老年斑出现等。
患者家属应多陪伴患者，多进行心理疏导，消除患者的忧思忧虑。在日常生活中，患者也要注意不要过度劳累，保持身心愉悦。注意饮食要营养均衡，多食用一些高蛋白、富含纤维素的食物，如蔬菜水果、肉蛋奶豆等。经常锻炼身体，适当的运动既可以维持身体机能，又可以放松心情。若以上症状逐渐严重，建议及时前往医院进行治疗。
