对于子宫内膜息肉，女性患者无须过于忧心，根据子宫内膜息肉大小采取合理的治疗措施，包括手术治疗和保守治疗。虽说能及时治疗子宫内膜息肉，但在特定情况下有复发风险。目前子宫内膜息肉复发因素包括雌激素刺激、妇科炎症刺激等等，根据复发因素对症治疗即可。同时做好预防此病措施，然而子宫内膜息肉怎么预防复发？
预防一、定期复查
考虑到子宫内膜息肉治疗方案以切除术为主，但此方法弊端是无法完全切除，也因此导致部分病灶继续遗留在子宫内，若感染细菌或病菌可再次复发。想要避免子宫内膜息肉复发，女性患者应养成定期复查等习惯，有利于随时调整术后护理方案，从而促进病情恢复。
预防二、合理用药
子宫内膜息肉形成因素中包括雌激素刺激，子宫内膜息肉被切除后也不排除雌激素刺激因素。若女性患者雌激素水平异常，有较大概率再次出现子宫内膜息肉。由此可见合理用药是当前控制雌激素水平有效措施，也是预防此病复发的最佳方案之一。
预防三、注意劳逸结合
女性患者在做完手术后需注意休息，对促进身体恢复有利。平时也应养成劳逸结合等生活规律，如定期锻炼和休息。积极锻炼能提高身体免疫力，降低子宫内膜息肉复发风险。
预防四、合理饮食
女性患者术后应忌口辛辣刺激性食物、油腻性食物，以免影响创口恢复和激素分泌。同时多食用高蛋白、高纤维食物，可提高身体免疫力。
子宫内膜息肉复发情况因人而异，主要根据女性患者术后护理工作是否到位决定。坚持以上四点可降低子宫内膜息肉复发风险，鉴于子宫内膜息肉术后恢复周期较长，要求女性患者注意个人卫生。避免发生感染情况，大程度上可降低复发风险。
子宫内膜息肉是女性常见病，根据病情特点需选择合适的方法进行治疗，药物和手术都是比较常用的治疗方法。对于需要手术治疗的，要早期将子宫内膜切除掉，做完手术之后也有一些注意事项，大家应该了解，比如运动就是一个方面。那么，子宫内膜息肉术后该如何运动呢？
在刚做完子宫内膜息肉手术之后，最好是进行充分的休息，等身体逐渐恢复之后，才可以慢慢地恢复日常的生活。运动是可以适当进行的，尤其是做一些较为舒缓的有氧运动，有助于提高自身的免疫力，而且对于病情的恢复也有帮助。但是子宫内膜息肉患者术后，注意不要进行过于剧烈、强度过大的运动项目，每次运动时间也不能过长等。
较为适合子宫内膜息肉患者的运动，包括的比较多，日常的游泳、练瑜伽、骑自行车、慢走、慢跑等运动，都是非常不错的有氧运动。建议在刚开始运动的时候时间不要过长，可从10分钟开始，慢慢增加到半个小时，甚至一个小时左右的时间，中间可以多休息几次。每次运动完之后，如果出汗比较多，最好是等汗液完全没有之后，再洗澡更换衣服，小心因为着凉等引发了感冒。同时下身的清洁工作也务必要做好，因为运动之后下身处于潮湿的状态，容易滋生细菌，要及时更换内衣裤。
子宫内膜息肉手术之后，可以进行运动一些运动量并不是很大的有氧运动，可以根据女性自身的身体状况，有选择性的去做一些。但是也应该把握好运动的量、运动的时间等，不要因为不科学的运动，加重了对身体的损伤，必要的时候最好听听专业医生的指导和建议。
