我们都知道产后阶段，新妈妈会有恶露逐渐的排除，但是新妈妈也遇到了新的问题，有时候会分不清是产后的恶露还是产后的月经。下面我们就为大家介绍一下区分产后恶露与月经的方法。
生产过后，恶露大约会在两三周后逐渐排完，至于产后第一次月经的来潮时间则是因人而异，并没有标准答案，与新妈咪的年龄、哺喂母乳的频率、个人体质有关。如果是纯母乳喂养，因为哺乳期间泌乳激素持续分泌，加上宝宝的吸乳动作使泌乳激素升高，抑制了雌激素的分泌，因此影响了排卵功能，月经周期也因而延后;相对地，若是没有哺乳或者非纯母乳喂养，月经复潮的时间会比较早。
一般来说，没有哺乳的妈咪，大约会在产后6-10周恢复排卵及月经，有的甚至更早，产后4-5周就会出现第一次月经。
不少妈咪产后6周回诊时会询问医生，不知道自己现在排的是恶露还是月经?医生表示，所谓的恶露，就是由产后子宫内所残存的血液、坏死的蜕蟆组织、黏液、白血球及产道细菌等混合而成的分泌物，它将经阴道逐渐排出。一般来说，正常的恶露颜色会从一开始的暗红色到之后的浅红色，之后再变成淡黄色、白色，排出的内容物性状也会从一开始的粘稠状到之后慢慢减少，通常在产后3周左右排干净，但也有少数身体虚弱的妈咪会延至6周左右才排干净。如果恶露在逐渐转淡、血量减少之后，又突然有鲜红色的血大量排除，则应该是月经来了。
然而，要提醒妈咪们的是，有时产后阴道出血在颜色变淡之后又突然转红，且量多，也可能是晚期产后出血的症状，其原因主要有胎盘胎膜残留、子宫复旧不良、宫内感染以及剖宫产术后子宫切口愈合不良等。患者常常因失血过多导致严重贫血和失血性休克，甚至危及生命。因此，当产后出现异常出血情况时，为慎重起见，妈咪应立即回诊检查，因为自己确实不容易从出血情况或颜色判断出究竟是来月经还是晚期产后出血。
有很多人喜欢喝荷叶茶，有着很好的减肥功效，所以说更加受到了女性朋友的喜爱，不过对于女性朋友来讲，在每个月的时候总会有那么几天在很多方面是不方便的，也就是在月经期间的时候，在饮食方面是需要格外注意的，那么月经期间是否可以喝荷叶茶？
月经期间可以喝荷叶茶吗？
女性在月经期间的时候是不可以喝荷叶茶的，荷叶是每个瘦身女性的必备饮品，除了可以起到减肥瘦身的作用以外，还可以起到清热解毒的作用，但是大家一定要注意在月经期间的时候是不适合喝荷叶茶的，因为荷叶是属于凉性的，对于女性身体里面的内分泌系统以及正常的月经周期都是有很大影响的。在月经期间的时候如果想喝荷叶茶的话，可以饮用蜂蜜茶或者是红糖水来替代荷叶茶。
荷叶还有着收涩止血的作用，所以说在月经期间的时候，如果喝荷叶茶的话，很容易引起行经不畅以及腹痛等症状，因此在月经期间是不适合喝荷叶茶的，在月经期，最好把茶类的饮品暂时换成红糖水。红糖水不仅能够补血，还可以与抵御子宫的寒气，会让你觉得很舒服。甚至痛经、腰酸以及乳房胀痛的症状也会有所缓解。
