痛经是一种发生于下腹部痉挛性疼痛的疾病。伴随月经前后或月经期的一般不适。痛经严重影响了妇女的正常生活。根据病因可分为原发性和继发性两种。经妇科临床详细检查后，发现盆腔脏器有明显异常，称为原发性痛经。继发性痛经是指生殖器官具有明显的病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。痛经与不孕症密切相关。不孕症患者中有56%伴有痛经。痛经也可导致习惯性流产、早产、智力低下等儿童问题，因此痛经妇女必须做好早产儿的子宫保养，做好母亲出生后需要做好的治疗。
一、痛经可能是气虚所致，但痛经不止是痛经。除气虚外，还有许多其他原因可导致痛经。因此，不能出现气虚、气虚，气虚只是痛经的一个原因，只能说气虚会导致痛经，但并非所有的痛经都是气虚。子宫收缩异常、气血不足也会导致痛经，所以女性可以多喝红糖水补血。
二、痛经时，女性朋友常有感冒下腹痛、绞痛、冷汗淋漓、面色苍白、恶心呕吐等症状，针对这种情况可以多喝红枣玫瑰花茶、益母草红糖茶、香附乌药茶、姜母红糖茶等等。
三、痛经是女性最常见的症状之一。许多妇女一旦痛经就立即服用止痛药。这是非常恶劣的行为，可能会导致更多的问题。事实上，在正常的生活中，我们可以用简单的饮食来缓解痛经，甚至消失。比如多喝红糖、益母草、暖宫汤都是很有效的。
女性痛经的原因很多，气虚只是痛经的原因之一。因此，如果女性朋友想治疗痛经，就需要弄清楚痛经的原因，选择正确的治疗方法，才可以一劳永逸地告别痛经。女性在经期一定要注意保暖、要多休息不要熬夜，尽量多喝热水，希望每一位女性都能健健康康的!
有咖啡色的东西排出如果是当天的话可能是要来例假的前兆，也考虑应该是有轻微的妇科炎症，不是很严重，但也要注意讲究卫生了，保持私处的干净卫生应该问题不大。正常排出来的是乳白色或者是没有颜色的并且没有异味。可以去药店买点清洗私处的清洗剂每天洗上两次，也可去医院拿点中药吃调理下。
有的人来例假之前就是这样的这种情况也算是正常的，例假的颜色会受到很多因素的影响，比如说天气比较冷的时候血的黏稠度就会增加。血的颜色就会变得暗红.心情也会影响情绪低落也会导致颜色的不正常，保持良好状态慢慢就会恢复。不用过多的担心什么大毛病。
例假是每个人每个月都是要必须经历一次的，有的人来例假肚子疼得受不了有的就跟平常一样这个是因人而异的。肚子疼的那一部分女性更要呵护自己，在来例假的时候不要吹空调了可以适当多穿点的衣服保暖很重要。洗澡过了来例假的前两天在洗，洗完要把头发吹干。在经期不要喝冰水会让污血不能顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。不要劳累的工作多休息休息，过于劳累会导致经期延长或者是流血过多。据说女孩子来例假的时候都会情绪不好，但是也不要随便乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。洗澡的时候不要用盆浴，因为月经期子宫口张开同样也较容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
月经期间可以吃点巧克力、蛋糕，因为月经期吃一点甜食可以帮助污血代谢。还有一方面就是即使你的工作在忙也要注意不要熬夜，熬夜不仅对你的身体不好也会造成经期不调的症状。
月经期间更不能同房，宫颈口处于张开状态，经期性交容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎等等。月经期间不适合剧烈的运动，剧烈的运动会加重经期的不适，会腰酸背痛甚至会引起痛经、月经失调。经期游泳更要避免经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔增加感染的机会引起各种妇科炎症。
