正常女性每个月都会来一次月经，这是身体新陈代谢的一种正常表现。通过每个月一次的月经，女性的身体可以得到一次净化，排除身体的毒素和脏东西。但是很多女性在月经期间都会碰到这样或者那样的问题，让人很困扰。有的女性在月经过后会出现下面痒的感觉，这是为什么呢?
女性的阴部本来就是一个潮湿闷热的地方，如果经常让阴部处在透气不良的状态下，就很容易滋生细菌。如果女性经常穿紧身裤，长期使用卫生护垫，内裤的透气性差等，就会刺激阴部，导致阴道炎。另外，没有性生活的女性患上阴道炎的几率比较小。月经过后下面痒，多半就是感染了阴道炎，如果在注意个人卫生，选择宽松的裤子，透气性好的内裤之后，症状有所缓解，那么建议以后要让阴部多透气，如果没有缓解，建议应该去正规医院进行诊治。
在日常生活中，如何避免月经过后下面痒呢?一、要注意经期卫生，勤换内裤，每天用清水清洗阴部，避免盆浴，就算发痒也切忌抓挠。
二、少穿紧身的裤子。尤其是在月经期间，要选择宽松一些的裤子，内裤最好要选择透气性好的纯棉内裤。
三、购买质量好的卫生巾，不要使用质量不合格的产品。不要一次性囤太多的卫生巾，对于已经拆开包装的卫生巾，最好不要放在潮湿的卫生间内。
四、饮食上面注意清淡一些，避免辛辣和重口味的食物。
五、平时注意观察自己的白带情况，如果白带的颜色和质地有变化，一定要及时就医。
例假完了之后下面痒的原因有很多的，排除个人原因之外，如果是已经感染了妇科炎症，最好不要滥用洗液，不要轻信广告，使用洗液有可能不会让你的妇科炎症好转，还可能会加重病情。最好是去专业的妇科医院检查，才能有效的控制住瘙痒问题，更好的保障女性的生理健康。
现在有很多女孩子来月经的时候肚子都会疼痛，而且有时候一连几天都没有好转，痛经这个问题严重困扰着大家的生活，女性朋友们都很想摆脱这个问题，大多数女性再来月经的时候都会浑身无力没劲，而且肚子也会疼痛，给大家的工作和生活造成了很大的麻烦，所以大家都想得到解决办法。那么女生来月经肚子痛怎么缓解呢?
女生来月经肚子痛怎么缓解呢?女性来月经时肚子疼痛是比较正常的，这是一种痛经的表现，现在痛经这个问题出现在很多女性身上，但是这个问题是大家无法避免的一个问题，痛经这种问题并没有什么好的治疗方法，但是我们可以通过日常的生活来进行调解，如果我们想要缓解肚子疼痛的话那么我们可以采用热敷或者艾灸的方法来进行治疗，这种方法的治疗效果是比较好的，而且也能够帮助我们去除体内的湿气，让我们更健康的生活。
如果来月经时肚子疼痛的话那么可以用热水袋敷在小腹上面，这样可以让自己的身体暖和，保持自己的身体暖和可以促进身体的血液循环，这样就可以缓解疼痛。同时我们也可以采用指压按摩法来缓解疼痛，我们人体的足部含有一些指压点，它是与我们的子宫气路相连的，所以按摩足部也是可以起到止痛的效果的。还有一个方法就是药物止痛法，但是药物止痛法是有一定的副作用的，不建议经常服用。
女生来月经肚子痛怎么缓解呢?一般有肚子疼痛的话那么我们就一定要注意休息，如果疼痛的比较厉害的话可以采用热敷或者是艾灸的方式来进行治疗。来月经期间我们大家一定要注意各个方面的问题，饮食方面和卫生方面都是大家需要注意的。
