女性之所以出现外阴湿疹，大多数与不洁的性生活有直接关系。女性出现外阴湿疹不单单与自身卫生有关系，而且与自己的生活习惯、身体素质也存在着一定的联系。女性患上湿疹，会出现剧烈的瘙痒，为了避免患上此病，都有什么好的方法可以有效预防外阴湿疹呢?
外阴湿疹常见的预防方法
1、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
2.注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
3、放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
4.控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。
5.警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!
6.穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
以上都是关于预防外阴湿疹的方法，希望通过本文的介绍可以帮助到更多的人。外阴湿疹患者，日常要养成良好的生活习惯，生活起居也有规律，不要经常熬夜，多注意休息，保证睡眠的时间，避免精神受到创伤诱发外阴湿疹。
外阴湿疹，在女性中是比较常见的疾病之一，属于一种过敏性炎症皮肤病。外阴湿疹的出现，会给患者带来瘙痒，给患者的生活和工作带来种种不便。尤其是在公共场合，剧烈的瘙痒让患者有苦难言。女性外阴湿疹是什么原因引起的呢?
外应湿疹的常见病因
一、外界过敏原是引起外阴湿疹的原因
如化学药品化妆品、染料放射线等;某些动物的毒素蛋、鱼、虾牛奶等异性蛋白以及某些植物花粉或空气中尘埃等。
二、局部刺激是引起外阴湿疹的原因
如阴道分泌物增多搔抓、尿瘘等也是诱发湿疹的发生。
三、体内过敏原是引起外阴湿疹的原因
如体内病灶、肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下产生的自身抗原等。
四、精神因素是引起外阴湿疹的原因
如精神紧张过度疲劳忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高而诱发湿疹。
以上都是关于女性外阴湿疹的病因介绍，希望本文能够让更多的人认识外阴湿疹。专家提醒女性朋友，患上外阴湿疹，切忌用手搔抓，以免造成创口引发感染导致其他妇科疾病。饮食方面，不要吃辛辣刺激的食物。
