坐月子是可以吃苦瓜的，但是要少量的食用，苦瓜属于寒凉性食物，月子期间身体比较虚弱，在大量食用苦瓜以后会引起身体寒凉的情况，还可能会影响产后恢复和乳汁分泌减少的情况，严重的还可能会引起腹部疼痛。五花中含有大量的维生素，钙，钾，锌等营养成分，可