女性安全期通常是月经前第一周和最后一周。
在正常情况下，如果女性月经周期规律，排卵期称为危险期，通常发生在下次月经来潮的前14天左右，安全期是指除排卵期、月经期以外的时间。在一个月内会有一次排卵的机会，在排卵期前后4到5天内是危险期，因此在月经前第一周和最后一周属于安全期。
如果女性的月经周期不规律，安全期是不固定的，而且算出来的安全期不准确，因此在同房的时候需要采取避孕措施，比如佩戴避孕套，能够防止意外怀孕。
