女性补气补血养卵巢吃食物和药物好，需要观察自身的恢复情况。食物不可以替代药物治疗，要定期做复查。
1、食物：可以吃桂圆、大枣、红糖等食物，当中含有的铁元素比较丰富，在吃了以后能够促进血液红蛋白的合成，从而能够帮助气血亏损的症状得到改善，有助于促进虚弱体质好转。
2、药物：可以在医生的指导下使用补益气血类的药物治疗，比如阿胶口服液、黄芪口服液、十全大补丸等药物。
中药治疗的过程中，需要避免吃海鲜类的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到药效的发挥。
