阴部发黑一般通过注意饮食、保持局部清洁卫生、阴唇漂红术等方法改善。
1、注意饮食：平常要以清淡易消化饮食为主，多吃一些橙子、紫菜、西红柿等食物， 可以抑制黑色素合成，改善阴部发黑的情况。
2、保持局部清洁卫生：通过保持外阴部位的清洁卫生，穿一些宽松纯棉透气性好的内裤，有利于减少细菌滋生缓解阴部发黑的情况。
3、阴唇漂红术：阴唇漂红术采用激光的方法把黑色素分解随着身体的新陈代谢排出，改善阴唇发黑的症状。
以上方法养成良好的生活习惯，保持充足睡眠也可以缓解阴部发黑情况。
