女性饮食减肥的食物一般有香蕉、鸡蛋、黄瓜等食物，如果身材过于肥胖，也可以通过全身抽脂手术减肥。
1、香蕉：是一种比较常见的水果，香蕉里面含有大量的纤维素，能够促进肠道蠕动，可以将体内的毒素和垃圾排出，对减肥有帮助。
2、鸡蛋：女性减肥需要一个长期漫长的过程，千万不要节食减肥，否则就会对身体健康造成影响，在减肥期间可以吃一些鸡蛋能够补充体内的蛋白质，增强机体免疫力。
3、黄瓜：黄瓜属于一种蔬菜，里面的水分比较充足，吃黄瓜能够增加饱腹感，也能减少其他热量食物或者脂肪食物摄入，有利于减肥。
