大姨妈一般指的是月经，月经一个月来两次可以通过一般方式、合理生活、口服药物等方式进行调整。
1、一般方式：如果是在月经中期的时候出现了排卵出血，导致一个月来两次月经属于正常的现象，一般情况下是不需要进行特殊改善的。
2、合理生活：如果是在日常生活当中长时间熬夜，生活作息时间不是特别稳定导致的月经紊乱，需要通过合理的生活作息时间进行调整。
3、口服药物：如果是由于炎症性疾病导致的阴道不规则的出血，出现了月经异常的现象，可以在医生指导下合理使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素药物进行治疗。
除了以上治疗方式以外，也可以通过合理饮食进行调整，防止症状出现加重。
