女性在来月经时的身体情况和平常相比是会发生变化的,这是受到内分泌影响,抵抗能力会有所下降,容易发生感染和诱发疾病,在月经期间会有各种的不适,在饮食方面也有很大讲究,有很多的禁忌,不能吃你最爱的冰淇淋和酸辣粉,可能要吃你最讨厌吃的东西,在月经期间的保养是很重要的,那么来月经喝蜂蜜水好吗?
来月经喝蜂蜜水好吗
蜂蜜是天然的营养品,具有润燥、清热、解毒的功效,受到很多女性朋友的青睐,它不仅仅能燃烧人体能量的维生素和矿物质等,也能把体内的垃圾消除,能恢复人体原有的新陈代谢,可以改善便秘和维持血糖的平衡。女性在来月经阶段,对于月经期会痛经的女性,睡觉前喝杯热牛奶加蜂蜜可以缓解月经期间的不适。因为在牛奶中有丰富的钾,蜂蜜中有丰富的镁,这两种都能缓和情绪,有缓解痛经的作用。对于那些经期容易发脾气的人,在情绪不佳时喝杯热牛奶加入适量的蜂蜜,可以避免发火。
蜂蜜中具有丰富的蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、花粉等营养成分,具有大家意想不到的功效,有解毒、抗菌、消炎、保护创面的作用,蜂蜜中热量低,不仅能增加肝脏解毒能力,还能健胃助消化等作用。
虽然蜂蜜有那么多的好处,但是平常爱喝蜂蜜的人也需要询问,经期的时候如何合理喝蜂蜜?
女性朋友都知道,在来月经期间是不能吃冷饮的,蜂蜜还具有去火的作用,所以有人认为蜂蜜是属于凉性的营养品,但是在书籍上却说是属于性平,这不是自相矛盾吗。其实蜂蜜的属性是要根据你喝蜂蜜水的温度来决定的,如果用温度低的水来冲泡蜂蜜,那么你喝的蜂蜜水就是属于凉性的,特别是凉白开。如果用温度高的水来冲服就属于温性。所以在月经期间的女性喝蜂蜜水需要用温度稍高的水来冲服,水温在40度到60度为宜。温度太高会破坏蜂蜜的营养成分。
所以在掌握了喝蜂蜜的要领后,在女性月经期间喝蜂蜜水是特别好的,特别是枣花蜜,枣花蜜是所用蜂蜜中属于温性的,对身体是非常好的,还有枣花蜜具有补血的功效,所以是非常适合在月经需要补养身体的阶段喝。来月经喝蜂蜜水是好,但也要吃的是真蜂蜜,现在市面上很多的蜂蜜是掺假的,是浓缩蜜,浓缩蜜是没有任何的保健作用的,所以我们要懂得如何来辨别真假蜂蜜。
温馨提示:
在经期最重要的是保暖,要避免因为受凉而受到刺激,最好不要涉水和下水游泳,或者是长时间在潮湿、阴凉或者是在电扇、空调的风口处长呆,以免因为受凉而引发月经失调,可以选择在睡前泡脚。
调经促孕丸在治疗上调节女性内分泌,诱发女性正常排卵刺激卵泡发育成卵子,改善黄体功能,彻底杜绝习惯性流产。那么,吃调经促孕丸能怀孕吗?调经促孕丸有什么作用?
调经促孕丸含有鹿茸、黄芪、免丝子、淫洋霍、续断、枸杞子、桑寄生、山药等18味中药,具有温肾健脾,活血调经的功效。
调经促孕丸有什么作用?
1.壮阳滋肝补肾,养血调经,调补冲任,摄精成孕;
2.有兴奋卵巢,调节内分泌,促排卵及诱导排卵作用;
3.有健脾补肾,活血调经,双调气血,温肾助阳,益精养血之功。
吃调经促孕丸能怀孕吗?
调经促孕丸是通过调节内分泌,提高女性生殖系统机能,提高机体免疫力,有效抵御生殖系统病源生物感染,调节女性内分泌,诱发女性正常排卵刺激卵泡发育成卵子,改善黄体功能,促进血液循环,溶解输卵管粘连,使输卵管畅通,增强子宫血氧供给,提高受精卵着床率。用药期间怀孕一般不会对影响胎儿。
调经促孕丸临床上主要用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕,症见月经后错、经水量少、有血块、行经小腹冷痛、经水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
有哪些调经促孕产品?
暖宫孕子丸:滋阴养血,温经散寒,行气止痛。用于血虚气滞,腰酸疼痛,经水不调,赤白带下,子宫寒冷,久不受孕等症。
调经种子丸:活血调经。用于月经不调,经期腹痛,月经过多,久不受孕。
想怀孕还需要什么?
排卵测定器:是一种专用于测定女性是否排卵的家用医疗器械,只需一滴唾液,约5分钟,自己在家,上班或是在旅途中即可轻松测试女性最佳受孕期-排卵期,过渡期和安全期,准确率高,操作简单,方便携带,无任何副作用,有了它可以更好的受孕。
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笔者提醒您,来月经时不要有思想压力。如果女生每逢经期就忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长。久而久之,就会发生中医所谓的“气滞”,气滞则血瘀,血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。此种情况下,经期如何预防女性不孕?少女月经初潮时,就是要开始预防女性不孕了,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。