茶不仅是一种饮品，还有着很重要的养生的效果，更加受到人们的青睐，以前北方的很多城市没有喝茶的习惯，但是现在也已经到处都是茶楼了，边喝茶边沟通，不仅可以品尝美味的茶水，还能够进行愉悦的交谈。各地的茶楼都非常的火。
既然茶被这么人喜欢，喝茶就成为生活的一部分，尤其是南方的人们无论男女老少酷爱喝茶，笔者很多年生活在广东，广东人喝茶跟吃饭一样重要，如果一天不喝茶，一定会觉得浑身不自在。而因此派生出来的吃饭都带有茶字，吃早餐称为喝早茶，吃晚餐被称为喝晚茶，而且，所有的餐厅也都有茶水供应。
可是茶叶虽好，也并不是什么人都适合，有人开始纠结，女性也是喝茶的主力军呀，尤其是一些追求小资情调的女性，经常习惯手持茶杯边的翻看电脑边慢慢的饮茶。但是，女性因为生理的原因，每个月总有几天不适的日子，那女性经期究竟能不能喝茶呢？对于这个问题有两种声音，一种认为是能喝，因为茶叶里没有什么特殊影响健康的成分，完全可以像平常一样饮用，一种认为不能喝，因为茶叶里含有鞣酸，会阻碍食物中铁的吸收，容易导致缺铁性贫血。而且茶叶有提神醒脑的功效，但是对于月经期的女性来讲，更应该稳定神经系统，因此，不适合喝茶。
其实，笔者认为这个问题不用这么纠结，月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论，体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，那月经期自然也可以喝茶，但是不能喝浓茶。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血，月经的血量偏少或者出现痛经，那月经期再喝茶就等于是雪上加霜，茶会导致贫血的加重，喝茶也会导致痛经的加重，所以，这样的女性经期最好不喝茶。
说到这里，经期能否喝茶就看你自己的身体状况了，但是有一点是可以确定的，即使在月经期喝茶也一定不要喝浓茶，而且，可以减少喝茶的量，这样既可以保护好月经期的自己，还能够饱喝茶的口福，掌握好这个度，月经期也充满着快乐和满足。
还有一个问题要提醒女性朋友们注意，如果平时便秘比较严重，那经期最好也不要喝茶，因为喝茶会加重便秘，如果出现便秘建议多吃一些富含纤维的蔬菜和水果。
基本上每个步入青春期的女孩子都会俩大姨妈，来大姨妈属于正常现象，大姨妈来的时候可能会伴随着不同程度的腹部疼痛，以及下体还会排出一些废血，许多女孩子都喜欢染头发，有些人说来大姨妈的时候不能染头发，但是也有人持否定意见，他们觉得来大姨妈能染头发，那么来大姨妈能染头发吗？
来大姨妈时最好不要染发。染发剂在褪色过程中，其内二氧化硫及双氧水等化学成分，很容易经由头皮微血管传输到人体，对人体头部、颈部、脸部及皮肤造成伤害。.因为妇女在生理期皮肤非常的敏感，很容易受到脱染剂伤害，因此想时尚的女性朋友应避免在来大姨妈时染发。所以建议不要来大姨妈染头发。
不可以的，首先对于自身的发质有损害，其次可以引起过敏反应，不管是哪一种染发剂或其制品,一般含有毒的芳香化学物质,对身体是有比较大的伤害的.长期使用可能会损害身体造血系统,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒,溃烂等.为了健康,尽量少染发或不染发。
女性朋友在大姨妈是不能染发的。据染发师介绍，东方人的发色很深，头发不容易上色，而国内又相当流行将发色染成红色、蓝色、棕色，所以为了要染上这些发色，就必须先用脱色染发剂破坏头发的分子结构，才能把原有的黑色褪去，染上全新色彩。
来大姨妈时的皮肤是很敏感的，更容易受到脱染剂的影响，给身体皮肤带来更大的伤害，建议在有大姨妈的女性在时尚的同时，更要注意大姨妈期的保健，学会大姨妈期的护理才能把女性美表现的更持久，更有韵味。
