三七的作用是化瘀止血。如果你的状况是由瘀血导致，可以用三七粉。如果是由于血虚或其它原因导致则不合适。一般的正常月经期间我们都是建议暂停服用三七粉的。
那女性重要月经期间也可以服用三七粉吗？这是一个需要辩证看待的问题，需要具体问题具体分析。
那么哪些情况下不能服用三七粉？
1.本身经量较多的女性已经出血量够多，血色较红，此情况的女性是血热表现，而三七粉活血之效会加大排血量，容易造成血损，所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。
2.月经正常、没有血瘀，如果月经正常依旧服用三七粉那么在三七如此强大的活血效果之下，容易造成原本正常的经血量加大的情况。
哪种情况下可以吃三七粉？
如果是血瘀型月经不调，伴有血块，经血量少，且经血呈褐色或暗红色，有这些情况一般伴随的是气血不足，气血运行无力，滞而不畅，这时就可以用三七粉活血调经了。但需要注意的是：如果月经恢复正常后，每逢经期就不能用三七粉了。
那么三七粉该怎么服用呢？
吃三七粉必须知道：生吃、熟吃大不同
生吃一般用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压、脑梗、血栓、脑供血不足、房颤、糖尿病、月经血瘀、提升免疫力、预防肿瘤、子宫肌瘤、乳腺结节、保肝护肝、抗衰老、抗氧化等。
用法：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。
熟吃用于补血、身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。痛经熟吃三七粉可以温暖子宫，熟三七粉则侧重于补血。
用法：每天2次，每次3克，开水搅拌冷却后喝下。或者三七炖鸡，每次15-20克。
三七粉治疗痛经怎么吃？
1.将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）
2.红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食
月经期间能不能吃三七粉？需要具体问题具体分析，怎么吃三七粉也需要具体情况具体分析。
大姨妈是每个女孩每个月都会经历的，正常情况下来大姨妈是没有什么感觉的，但有很多的女性会出现痛经的状况，给人们带来很多的痛苦，给人们的工作和生活也会带来一定的影响，女人来大姨妈肚子疼怎么办呢?
首先，正确认识痛经，引起痛经的原因是多方面的。其主要可以分为原发病痛经和继发性痛经。原发病痛经可以主要以个人的体质、精神因素、子宫发育不育等有关;而继发性痛经则主要以盆腔器官病变为主：如子宫息肉、子宫粘连、卵巢囊肿等有关。一般情况下认为，如果女性长期痛经的话，最好可到医院去检查一下，从而正确治疗。
其次，要注意多休息，建议女性在经期一定要适当的多注意休息，同时还要注意尽可能的减少剧烈的运动，以免引起免疫力下降，加重痛经的症状。尽可能的控制自己的情绪，可适当做一些有意义的事，比如听听音乐，看看电影等可以让身心放松下来的事。
再者，要注意保暖，特别是注意小肚子的保暖。中医认为女性痛经，其实就是宫寒的一种表现，因此一定要特别注意保暖也就是小肚子的保暖工作。比如用热水袋敷小肚子，用手揉搓腹腹等，都有助于给小肚子保温，缓解痛经的症状。
适当做下地身运动，特别是对于那些经经常伏案工作的女性朋友们更要适当的做一些下半身运动，比如慢跑、腿部拉伸、蹬腿等等都有利于身体健康。这是因为长期伏案工作的女性很容易盆腔淤血。
通过以上文章的介绍我们知道了女人来大姨妈肚子疼怎么办，相信大家有了一定的了解，当我们出现大姨妈肚子疼时，一定要注意不要吃凉东西，或用凉水洗脸洗脚等，我们也要注意月经期间最好不要洗头，以免加重病情。
