重庆月经不来怎么治,来大姨妈可以喝绿豆汤

重庆送子鸟医院2025-10-10  0

怎么让月经快点来?

注射黄体酮

注射黄体酮是最直接的方法,效果是比较好的,一般当时就开始生效,若是想月经提前至少一个星期,可以考虑注射黄体酮。

多补血

贫血的人来月经大多不及时,而且量很少,甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤,如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

保持心情愉悦

要注意保持心情愉快,要放松精神,长期精神紧张的女性是容易月经不调,迟迟不来月经的。心情压抑的时候要想办法宣泄一下。

不要吃冷饮

有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。

常见的催经方法

1.银耳、红枣、姜块,各适量,洗净后把这些和熟鸡蛋一起入锅,加适量的清水,调成中火煮开,然后再调成小火,加入红糖,继续煮30到50分钟左右即可,起锅后倒入碗中等温度适中后饮服,有催经的作用。

2.喝红枣桂圆汤,对于想让月经快点来的女性,可每天用红枣桂圆熬煮成汤服食,同时要把红枣和桂圆都吃掉,这不只有补血的效果,同时还可以增加体内的精气,对于一些由于体弱、贫血引起的月经不业的现象,连吃两到三天月经就会来,很有效果的。

3.喝中药调理。很多中药有催经的作用,如当归,它可以促进血液流向骨盆,从而刺激迟迟不来的月经或是没有规律的月经。还有黑升麻,可调节整个经期,尤其促使子宫内膜剥落,有利于月经的到来。益母草也是调经不错的中药,可以温和地刺激子宫,使它更有效率地运作,从而促使月经来潮。还有白芍,它可以芍促进骨盆部位的血液循环,从而解决月经不来期间子宫血流停滞的问题。具体中药调经如何配伍选择,建议可听从医嘱。

经期是女性的敏感期,在这期间平常的食物对于此时的女性来说可能都是无甚助益的。那么绿豆汤这种可以清热的解暑良品,在女性经期是喝后会怎样了?

经典中医认为:绿豆可以消肿通气,清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服,可医治丹毒,烦热风疹,药石发动,热气奔腾。补肠胃。可作枕头,使眼睛清亮。可治伤风头痛,消除呕吐。经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,除去皮屑,滋润皮肤,排毒美肤,抗过敏,比如容易口角长疮、溃烂,易长痘痘、常有过敏现象的人,应多吃绿豆。

长期多吃这种现象很快就会得到改善。煮汁汤可解渴,解一切药草、牛马、金石之毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。但不可与鲤鱼同吃,否则使人肝黄形成渴病。所以适当地进食些绿豆是对人体是很有益的。

绿豆汤是清热解毒的,但是它的凉性很大,即便是热汤也是有很大凉性的。而且有些人为了增加可口度会在绿豆汤里放入白糖,更是凉上加凉。妇女在月经期间,由于生理机能受到限制,身体较为虚弱,食用凉性食物会引起子宫收缩和宫寒,进而导致宫寒血瘀,是以血行受阻,无血可下,造成小腹坠胀和疼痛,月经有血块等。如果您想喝,少量进食,同时可以和红豆混在一起熬,可以抵消一下凉性。而且绿豆解百毒。也有解药的成分的可能的,所以建议在吃中药的时候尽量少吃豆类的食物。此外,月经期间可以适当喝些温豆浆,有补充体内雌激素的作用。

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