每个女性的月经周期时间长短都不是特别的一样，只要是规律性的总是这样长的时间的周期就是正常的，月经周期短的影响，一般不低于20天周期的，都属于正常的周期时间，低于20天周期的，则是卵巢功能有问题，一般都是没有排卵的出血状况，这种情况应及时治疗。
一、月经周期短的影响
1.导致不孕
一旦卵巢囊肿变大或是变性，就有可能引起精子、卵子、受精卵不能够正常的运行，从而影响到生育，导致女性不孕的恶果。相关病种内分泌失调性不孕。
2.导致水肿
卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻以及是腹部肿胀之外，还可能导致呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至能够造成腹部和四肢发生水肿。
3.发生癌变
卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或者是爆裂，对患者造成生命的威胁。有些肿瘤性的囊肿甚至能够发生癌变。
二、月经周期短的原因
1.卵巢功能减退
卵巢是女性重要的生殖器官，如果卵巢功能减退，例如有卵巢早衰，那么女性雌性激素会减少，导致月经量减少，月经周期变短。
2.功能失调性子宫出血症
功能失调性子宫出血症是一种常见的妇科类疾病，这种妇科病的典型特征就是导致月经量多或是少。
3.黄体功能不全
月经周期包括黄体期。黄体功能不全者主要是由于相对固定的黄体期变短，从而使月经周期变短。
4.子宫肌瘤
有的子宫肌瘤患者出现月经频发的情况，其月经周期因为月经频发，从而出现月经周期变短。
5.排卵期出血
排卵期是月经周期的一个部分，部分排卵期出血较多的女性也可能表现为月经频发，这样会影响正常月经，这也是月经周期短的原因之一。
月经周期短的影响，低于20天周期的月经周期，由于经常出血的情况，肯定对身体的血液循环量有很大影响，所以应当及时治疗补益气血调节月经周期，月经的规律性和月经的是否正常直接代表着女性身体的健康状况，所以女性朋友一定要关注自己的月经状况及时调理。
女性来大姨妈的时候，是产生一些特殊的现象的，例如小腹疼痛、乳房胀痛、头晕目眩以及失眠多梦的情况。而有些孕妇在大姨妈来之前却会出现食欲大增的情况，出现这种情况是需要我们格外的重视的，长期以往会影响到我们人体的健康。那么下面就来介绍一下大姨妈来之前食欲大增是怎么回事儿？
在平时一些女性在来月经之前，食欲会明显的大增，刚吃过饭一会就感觉到了饿，不知道是怎么回事，长期有这样的现象也是需要我们去重视的，这是明显的月经前内分泌失调引起的，今天我们就来看看月经前食欲大增是怎么回事，还有大家应该了解月经前的一些饮食注意事项。
月经前食欲大增是怎么回事
是经前内分泌紊乱导致，是因为性激素不平衡所致的下丘脑功能紊乱，所以在你经前的一二周内应该尽量保持情绪稳定，保证足够的休息，必要时可以服用一些小量的镇静剂，也可以服用中成药，如果确实不能控制进食，可以服用笨丙胺类药物，以抑制强烈的进食欲。
月经前饮食七注意：
1.含咖啡饮料：使乳房胀痛引起焦虑、易怒与情绪稳同更消耗体内储存维命B破坏碳水化合物新陈代谢
2.乳酪类经痛祸源：牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋些食物破坏镁吸收
3.巧克力使情绪失控：巧克力造情绪更加稳与嗜糖除发胖外增加维命B需求
4.糖消耗维命B群：糖消耗身体内维命B与矿物质并使更吃糖类食物
5.酒毒害肝脏：酒消耗身体内维命B与矿物质酒破坏碳水化合物新陈代谢及产情激素
6.牛、猪与羊肉高脂食品提高矿物质需求
7.高钠食物使乳房胀痛：造水肿与乳房胀痛
月经周期饮食：
性月经周期现些理或理变化疲劳、焦虑、烦躁等进食才能更适应性理周期呢妨试着饮食面进行调节
1.月经前期吃些疏肝理气食品圆白菜、柑桔等
2.月经潮初期性腰痛、思饮食妨吃些胃、易消化食物枣、面条、薏米粥等
3.众所周知月经期损失部血液月经期需要补充含蛋白及铁钾钠钙镁食物肉、蛋、奶等另外红花通络血、消肿止痛具体做：少量红花与土豆、1Kg左右牛肉加水炖 40钟再加胡萝卜洋葱炖10钟左右锅道菜仅味道鲜美且月经性具补身健体、消除疲劳作用.
4.少性朋友月经早或者迟现象给带烦恼.其实些问题通科合理饮食进行调理所谓早或迟依据月经周期算管28周期或30周期早7或迟7月经周期现问题月经前、、三期摄取适合身体状态饮食调节性理与理适现象使皮肤细嫩滑润美容良机
