随着二胎政策的放开，很多人都开始准备生二胎。不少市民纷纷到医院取节育器。很多人只知道做常规的检查，却不一定知道监测排卵可以提高命中率。监测排卵除了可以买试纸来监测外，还可以使用B超。实际上，B超下监测发育良好的卵泡和准确的排卵日期是成功受孕的基础。
女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21—36天不等，平均约为28天。而女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
监测卵泡的最佳时间要按照月经情况分类。月经规则的，也就是只要月经定期来，两次月经差不超过7天的，排卵日一般是月经前14天左右；监测时间一般是从月经开始第8天开始监测；月经不规则的，由于卵泡期与月经期不能确定，此时应该长程监测。
怎么判断为“成熟卵泡”？
B超监测最大卵泡出现在月经10—16天，卵泡直径20毫米，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好，一般在10小时之内排卵，排卵时间在月经第12—18天内为多见，少数可在20—30天。排卵后，会出现卵泡壁部分塌陷，边缘皱缩呈锯齿状，内有许多细弱光点，子宫直肠窝内可见液性暗区5—15毫米，一般在排卵1天后消失，在此前后时间同房怀孕成功率较高。
有快速怀孕需求的夫妻，例如双城生活的异地夫妻，可通过卵泡监测找到卵子排出的时间，精准受孕时间。不懂使用排卵试纸的，或使用排卵试纸过程一直出现结果不明确的情况，可以进行监测。需要进行人工受精的夫妻，通过监测卵泡情况监测促排卵状况。准孕妈出现了一侧输卵管堵塞，也需要进行监测卵子排出情况，增加受孕机会。此外，不孕不育的患者也可以进行卵泡监测，其目的是看看有没有正常的卵泡生长、发育、排出等。
监测卵泡可选择两种方式。通过阴道B超可以直观更清晰地看到卵巢的大小，卵巢内卵泡的发育情况，大小，初级卵泡的数目，是否排出都有直观的表现。特点是无需憋尿，排尿后即可检查。腹部B超则能看到卵泡情况，但是准确度还需要根据膀胱充盈的情况来判断，测量可能会有些许误差，而且需要憋尿。
B超监测排卵的时间和频率
一般情况下，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。每次监测，都需观察双侧卵巢大小、形态，记录卵泡数量、大小，月经第几天等。
延伸阅读：
优势卵泡的标准
医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。
在月经周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下，通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，我们通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。
如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。优势卵泡在不育治疗中有重要意义，它是指导治疗的航标。
怀孕是一件比较严肃的事情，大家一定要认真的对待，这样才能生下健康的宝宝，所以做好备孕相关事项是非常重要的。很多人都知道备孕是需要拒绝咖啡因的，意难忘研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。那么，备孕前还需要准备什么。
控制体重如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。
选择健康食品从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。但如果你非常喜欢吃鱼，注意鲨鱼、旗鱼、鲭鱼等油性鱼中的汞含量往往过高(汞通常以甲基汞的形式存在于鱼体内)，而摄入大量的甲基汞对胎儿大脑发育有害。所以，你每周吃这类鱼的次数不要超过两次。
制定并坚持一套健身计划但如果你平常不爱运动，则应该循序渐进地开始你的健身计划。先从一些轻松的活动开始，如每天散步10～20分钟，或者在日常生活中加进一些运动量，如用爬楼梯代替乘电梯，或提前一两站地下车，然后步行。
与牙医约会当你为未来的宝宝进行全面准备时，不要忘了你的口腔保健。越来越多的证据显示，牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。
考查家族健康史你和你丈夫可以给双方父母和其他亲戚打电话了解情况，重点了解你们的家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病，如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。你在去做孕前检查时，医生也会询问这方面的问题，以便确定你是否需要做遗传方面的检查。
做孕前检查孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。
综上所述，关于备孕前准备什么东西的内容就给大家说到这里了，另外保持健康心理专家指出，女性在情绪压抑时的生育能力要比在正常状况时低一半。如果你或你的家庭中有抑郁史，或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象，比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振、睡眠状态不好等，都可以向心理医生或精神病专家进行咨询。
