一般不良的饮食习惯、先天阳气不足、过度劳累等原因，会有宫寒，需要到正规医院就诊，在医生指导下针对性治疗。
1、不良的饮食习惯：平时过多摄入寒凉的食物会消耗体内大量的阳气，所以会出现宫寒。可以通过调整饮食习惯来改善吃一些大枣、羊肉、红枣等食物，缓解宫寒的症状。
2、先天阳气不足：因为父母体质偏寒，会是孩子属于寒性体质，从而造成宫寒的症状。遵医嘱采用益母草颗粒、艾附暖宫丸、当归等药物缓解。
3、过度劳累：因为过度劳累会使身体长期处在疲劳的状态，损伤身体阳气，形成宫寒的症状。在医师辩证下，采用乌鸡白凤丸、温经汤、巴戟天等能起到温肾阳的作用，缓解宫寒的症状。
除了以上原因，术后失调也会造成宫寒的情况，需要做进一步相关检查，遵医嘱选择合适方法改善。
