产后脱发严重可以吃一些豆类、蔬菜、海产品等食物进行改善。
产后脱发严重，通常是由于生产过后身体雌孕激素水平发生严重变化所导致的，产妇通过吃一些豆类、蔬菜以及海产品等补充植物性雌激素、蛋白质、维生素的营养物质对于症状通常会有所改善，需要注意海产品中虽然含有较多的蛋白质，但是一般海产品属于寒性物质，吃得过多可能会导致身体出现腹泻、呕吐等不良症状，建议患者在补充营养物质时，根据自身情况进行补充，避免进食不当导致出现其他不良影响。
