本来身体一直都很好的，月经也都挺正常的，就是上次做了一次人流的手术，是一个小门诊做的，感觉手术不是很大，哪里做都没有影响的，可是问题你出现了，出现了闭经的疾病了，危害性是很大的，吃些什么食物能调理好。
1.闭经的女性平时可以吃点豆类的食物，日常的生活中调理液是哟啊从一心事上着手的，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜的，多吃蛋白质类的食物，多喝水多运动的，增强身体的抵抗能力，不要熬夜的。
2.有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等食物。饮食要清淡的，吃些容易消化的食物，比如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等效果都很好的。
3.患者出现闭经的情况，看看是什么原因引起的，体质虚弱的患者闭经可以调补身体，吃些有营养的食物，比如鸡蛋、核桃、羊肉、牛奶、大枣、桂圆等。如果是气血虚引起的闭经没事可以多吃些生姜、大枣、红糖等。
4.木耳胡桃糖是用黑木耳还有红糖黄酒做成的，将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，装在瓶子里就行，每天冲着喝就能有效果的，一定要坚持服用的，一直到闭经的情况治疗好了就可以停用了。
闭经的危害性是很大的，严重的危害了女性的身体健康，对患者的心里也造成了沉重的打击呢，所以有闭经的情况出现就要第一时间去检查找出原因，然后对症治疗的，期间的饮食要调好的，饮食清淡，不吃刺激性的食物，多锻炼身体的。
益母草是一种常见的中药材，具有利尿消肿收缩子宫效果，通常都是作为妇科最常见的药物，益母草的主要成分就是益母草素。益母草具有很好的美容效果，通常能够去除青春痘粉刺等。益母草主要是针对月经不调痛经闭经的患者，效果都是比较好的，具有很好的活血调经的作用。闭经患者可以选择吃一些益母草，对于治疗还是很有帮助的。对于月经不调的患者也可以选择用一些，治疗效果都是很不错的.
目前治疗闭经一般会根据实际情况针对性的选择治疗方式，有一部分女性是紧张形成的闭经，这种情况一般都是跟人体内分泌系统有很大的关系，在紧张的环境下，人体大脑长期处于一种高度紧张的环境中，这样做会影响到神经系统，最后就会出现闭经症状，这种情况一般都选择到医院里面去做一些心理咨询，然后保持一个良好的心态都是可以恢复的。
现在很多女性朋友们都去追求减肥，很多人群中会出生时厌食症，最后就会出现体重减轻，但是人体对食物就会丧失兴趣不想吃饭，长期下去就会影响整个内分泌系统的，之后就会出现闭经症状，这种情况一般都是要调节个人的生活方式的。
综上所述，闭经是可以吃益母草的，益母草对治疗还是有帮助的，女性朋友们在平常生活中一定要调整好个人心态，避免过度减肥，最好是可以选择参加一些运动来控制体重，避免节食，应该在生活中有效调节个人饮食习惯，可以多吃一些水果和蔬菜，避免接触一些辛辣生冷的食物。最后希望女性朋友们能够调节个人心态保持一个愉快的心情。
