夹腿习惯是常见的自慰方式，这种现象在人群中是很普遍存在的。因为这是一种性刺激行为，所以会引起内分泌波动，从而影响到月经，导致月经不调，间接影响生育。与此同时，会加速子宫收缩，经血会更多地排泄到阴道。但是因为夹腿又会暂时影响月经的流出，从而加重了自己在经期时的不适感。
这些，女孩要特别注意一下，有些问题必须重视：女性尿道短，容易泌尿系统感染;尤其是每个月处于经期阶段时，子宫内膜脱落后有很大创面，也容易感染。同时，这样做也会导致月经不调。另外，常常夹腿，可能会导致阴部皮肤变得粗糙而且失去弹性和容易造成阴部变黑。
这种症状还会导致黄褐斑增多，以及整个脸看上去很青青白白，而且寒气十足。如果不好好自觉调整，最容易得宫颈糜烂，也就是宫颈癌这一类疾病。青春期的女孩常常这样会影响脑部、神经、性的发育，比如记忆力下降、身体疲惫、缺少活力、健忘、注意力无法集中、面色暗淡等。总之，就是不利于智力发展。
而且，这样还会导致体内的精华流失很多，比如宫寒、白带多、下肢无力发沉等，所以很多女性会有腰痛的感觉，这也是有一定关系的。
很多人对于自慰都会背上一层心理包袱，由此产生一种罪恶感，或者担心自己会得各种疾病。虽然夹腿后释放了身体上的压抑，但是因此心理负担更大，没办法让自己释怀，以及对生活、学习、工作都会有一定的影响，甚至形成自我抑郁等精神疾病。希望有夹腿现象的女性建议及时调整，健康的身体和心理有利于生活、学习、工作。
例假，对于一些女生来说，就意味着和疼痛划伤等号，因为这种女生会因为例假而引发剧烈性的疼痛。例假期间，女生有疼痛虽然说是一种常见的现象，但是，如果女生在例假的时候过度疼痛，这种情况下，她们就应该到医院进行检查一番，配合医生的治疗，吃一点药物缓解例假所带来疼痛了。
1.女生例假疼痛的原因。一般常见的原因有：子宫腺肌症、子宫内膜异位症、巧克力囊肿以及宫寒。以上是女生例假疼痛常见的原因，如果女生在例假的时候，生理疼痛特别地剧烈。这个时候，女生就应该考虑到医院去查看例假疼痛的具体原因了。
2.女生例假疼痛吃什么药比较合适。有些时候，例假给女生带来的疼痛是令人痛苦不堪的，因而女生可以服用一些药物来缓解自己的例假疼痛。常见的用来缓解疼痛的药物有散利痛、布洛芬等等的止痛药。这些止痛药可以从一定程度上抑制前列腺素的释放，从而达到缓解例假疼痛的作用。
3.女生例假需要注意的事情。例假对于女生来说，是重要的一个时期，也是一个需要女生多多留心注意的时期。女生在这个阶段就需要好好地护理自己，并且，女生要注意不要让自己的小腹受寒，忌食用生冷辛辣的食物，避免含酒精之类的饮料，保持心情愉悦和注意个人的卫生健康，以免感染妇科疾病。
女生有偶尔感受到例假带来的疼痛，这还是较为正常的，没有太大的问题。但是，如果女生经常性地生理期有疼痛的情况，而且是剧痛那种情况。这个时候，女生就应该及时到医院进行仔细的检查，配合医生的治疗和服用正确的药物了，从而尽可能地减少例假给自己带来的疼痛。
