大家应该也知道，女性的月经其实就是子宫内膜的周期性脱落。正常的话，女孩子一般在13岁左右会第一次来月经，临床上也叫月经初潮。通常初潮后，一般会一个月左右来一次月经。而经量、颜色、月经持续时间也都有严格的标准。不管什么原因，导致月经发生异常改变的话，都属于月经不调的范畴。那么，经期持续多长时间算正常呢?应广大女性朋友的要求，今天咱们重点来说下。
一般情况下，女性的月经是受很多因素影响的。如果体内各项激素水平失衡，导致子宫内膜增生、脱落异常的话，都可能会出现月经不规律、经量过多过少或者经期持续时间异常的现象，经期持续过长或者过短，都属于异常表现：
第一，正常来说，女性每次月经一般持续3到7天。也就是说从来月经到干净，一般是这个时间段。很多女性朋友，来月经后不到三天就彻底干净了。其实，这属于月经不调的范畴，多考虑与宫寒、激素水平过低、多囊卵巢综合征等有一定的关系，需要先确定病因再治疗;
第二，也有的女性，很长时间不来月经，一旦来了，短时间内干净不了，有的可能持续10天左右，有的则半个月、一个月也无法彻底干净。经期过长的话，也是需要重视的。这些症状的出现与妇科肿瘤、妇科炎症、长时间熬夜、精神压力等都有关系。
以上，就是咱们今天所说的主要内容。所以说，不管月经持续过长还是过短，都不能大意，很可能是一些妇科疾病导致的。要想尽早彻底治愈，先检查明确病因及程度是关键。平时生活中，注意个人生理卫生;不要给自己太大的压力，可以适当的户外散步或者旅游，缓解紧张的气氛。
月经量少是很多的女性朋友都会遇到的问题，很多人选择吃药也有的人选择基本上没有任何副作用的艾灸手法，用艾灸手法治疗月经量少的情况必须要注重手法方面，因为艾灸手法涉及到的穴位有非常多，只有在正确的穴位进行艾灸才会有效果，在艾灸时应该找专业人士进行处理，因为有一些属于艾灸的禁忌，平常人是不知道的。
月经量少的情况可以用艾灸的方法进行治疗，但是应该结合月经量少的类型来进行确定，比如说血虚型，肾虚型，血寒型和气滞型，每一种表现症状所对应的艾灸手法都是不一样的，如果是血虚型的表现症状就应该通过膻中关元子宫穴内关穴涌泉穴，这个五穴位来进行艾灸。如果是肾虚症状这种情况就可以通过，八髎穴、归来穴、三阴交穴、肾俞这4个穴位来完成治疗。如果属于气滞型的表现情况一般可以通过，关元穴、命门穴、肩井穴、太冲穴进行治疗。
艾灸是非常古老的一个手法，用艾灸的手法可以治疗预防很多的疾病，但是在使用时也必须要注意艾灸的一些禁忌问题。因为艾灸是用火来熏的，所以说在不注意的情况下可能会引发局部皮肤的烫伤，并且在艾灸的过程中会损伤一定的精血，所以有的人或有的部位是不能用艾灸的。在采取艾灸手法时，如果是暴露在外的部位比如说脸之类的，这种情况就不可以直接处理，以免发生瘢痕影响美观的，并且在极度疲劳或者是情绪不稳以及女性经期之间是不可以艾灸的。
通过艾灸的方法治疗或者预防疾病之后会产生一些反应，比较常见的就是疾病加重的反应，这个是非常正常的现象，其次在采取了艾灸之后也会产生失眠的症状，这个主要是在第1次的情况下出现的在之后就很少出现了。除了这两种常见反应之外，还会有上火过敏精神反应，比如说郁抑症等情况。
艾灸是一个非常古老的手法，在治疗女性的月经量的情况中，是有非常好的效果的，通过不同月经量少的症状表现中采取对应的穴位进行艾灸可以在短时间之内恢复月经量，在采取艾灸手法时也必须要注意一些禁忌事项，以免出现反作用的情况。在采取了正常的艾灸手法之后，也会发生一些比较多的反应，这些反应中大多都是属于能够自行消除的，不用过多的担心。
