痛经相信是我们大多数体寒的女生都有经历过的事情了，通常来说，如果大家只是经期的第一天感觉腹痛难忍的话，那就可能是正常的经期会有的表现了，但如果是持续数天疼痛难忍的话，那就可能是月经不调的表现了，除此之外，女性这5个症状是月经不调的信号，快看看你中了几个!
女性这5个症状是月经不调的信号，快看看你中了几个!
1.经血颜色深
如果大家经期量少，且经血颜色比较深的话，那就要注意，可能是月经不调的表现了，这样大家就可以通过饮食护理或是调整作息的方法，来帮助大家改善节食、饮食不规律或是操劳过度等原因所致的月经不调。
2.经期量多
经期量多有可能是月经不调的表现，那这导致经期量多的原因，可能多是与子宫肌瘤、子宫内膜异位或是其他妇科病症有关，如果是这样的话，大家就要多加重视了。
3.经期断断续续
一般情况下正常的经期周期可能就是五到七天了，那如果大家发现自己的经期时间超过一周，甚至断断续续的有半月之久的话，那就可能是月经不调的症状了。
4.经期时间短
如果大家每次来月经的时间，都是停留在两三天的话，那就要注意可能是月经不调了，这样大家就要及时查明经期时间过短的原因，然后及时辩证治疗了。
5.持续痛经
如果大家的痛经是持续整个经期周期的话，那就有可能是月经不调的表现了，一般来说对于这种情况下的痛经，大家可以通过口服药物止痛的方法来进行缓解，但如果仍旧不见好转的话，那就要及时就医查看了。
总的来说，女性经血颜色过深、经期量多、经期断断续续、经期时间短、持续痛经这5个症状是月经不调的信号，如果大家发现自己有这些症状表现的话，那就要及时采取相应的应对方法，来帮助大家解决月经不调的问题了。
月经是每个女性的好朋友，基本上女性从十几岁起每个月都会定期来月经，直到五十岁左右才渐渐结束。而一些人因为炎症等多种原因，出现月经不调的情况，让女性朋友十分困扰。月经不调不算不治之症，是可以调理的，但是要找到病根，对症下药。所以月经不调须知它的因素，别说我没有告诉你会有这些症状。
月经不调最常见的就是不规则的子宫出血情况，一些月经不调的女性在月经期间，会出现比平时持续时间更长或淋漓出血的状况。一边多见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，一些患有子宫内膜异位症疾的人也容易出现功能失调性子宫出血。另外，月经不调也会让女性出现闭经的情况，这是由多种隐私引起。十八岁后还未行经的情况属于原发性闭经，而月经初潮能正常绝经前的时段里，闭止月经时间在六个月以上的情况属于继发性闭经。
月经不调出现的原因有很多，最常见的就是女性情绪异常导致。比如长时间精神紧张、抑郁或遭受重大精神创伤，都容易导致月经失调。女性月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜形成，所以身体机能发生异常都容易对正常的月经造成影响。还有一些女性为了身材，过度锻炼加节食，身体迅速销售，但却出现月经不调的情况。人体脂肪要占整体体重五分之一才可以维持正常的月经，如果不健康的节食会造成人体大量蛋白和脂肪消耗，体内激素紊乱会造成月经不调。
所以治疗月经不调，针对具体的病因进行。比如如果是不健康节食，那么就需要调理膳食结构，多吃有营养的食物，配合适量运动，规律作息。如果是体内激素紊乱造成的月经不调，可通过注射雌激素的周期疗法，或者选择中药慢慢进行治疗。总而言之，正常的月经对女性健康至关重要，大家一定要高度重视，经期应注意保暖保持心情愉快。
