孕妇有效催生方法大多数包括运动、药物等方式，可以加快产程。
1、运动：孕妇在预产期阶段或是他发动期间，可以通过慢走、散步等多种方式运动，身体有利于刺激子宫和加快子宫收缩团，可以加快身体分泌。
2、药物：孕妇生产期间长时间难以顺产情况，必要可以在医生指导下使用米索前列醇片、列腺素E2阴道栓剂等药物，促进子宫成熟和提高子宫修复作用，有利于加快身体生产，可以达到催产效果。
除以上方法以外，还可以通过适量吃韭菜或是菠菜等食物帮助催生。
