重庆盆腔炎的辅助食疗有哪些医院,远离盆腔炎的方法有哪些
盆腔炎是一种常见的妇科病,通常我们认为得病的女性朋友有可能是其阴户的卫生做的不够好而导致,而后来我们也发现,有时候女性朋友过于疲惫也会是这种病的发病因素之一。而得到这种病的女性朋友也一定要注意饮食,毕竟这是我们女性生殖系统的一种疾病,而对于我们正处理治疗期的女性患者来说,我们又有什么辅助的食疗呢?
食谱一:银花冬瓜仁蜜汤
组成:冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。
用法:先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后入黄连、蜂蜜即可。
功效:清热解毒。
食谱二:苦菜金银花汤
组成:苦菜100克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜100克(切片)。
用法:上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。
功效:清热解毒,可治疗盆腔炎,症见发热、下腹胀痛、小腹两侧疼痛、拒按,带下色黄者。
食谱三:青皮红花茶
组成:青皮10克,红花10克。
用法:青皮晾干后切成丝,与红花同入沙锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁即成。当茶频频饮用,或早晚2次分服。
功效:理气活血,适合气滞血瘀型盆腔炎患者服用。
以上的3个辅助的食谱,每一个盆腔炎患者都是可以使用,当然,如果我们的病情是这个慢性的盆腔炎的话,也要多吃比较清淡的并且有活血功效的食物,而具体是哪一些食物,这里就不一一地列举出来,像绿豆,山楂,玫瑰花这些都是有不错的功效的。而急性盆腔炎是比较严重的,是需要立刻就医,不可耽误一秒钟的。不同症状选择不同的治疗方式,希望我们女性朋友早日恢复以往的风采。
妇科疾病是女性要经常面对的一大“敌人”,而盆腔炎作为妇科当中的常见一种,也是需要大家多加注意的,所以多知道些盆腔炎的常识对我们的健康是有很大帮助的,下面就为大家介绍下盆腔炎的预防工作,希望能拥有一个健康的身体。
1.摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。
2.轻揉脐腹:自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按顺时针方向轻揉脐腹部,轻揉一圈为一拍,共轻揉二个八拍,然后再逆时针方向轻揉二个八拍。
3.轻拍小腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度),拍打一次为一个节拍,共做四个八拍。
4.横向转胯:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着胯部两侧,使胯部由左-前-右-后-左这样做横向圆形转动,转动一圈为一拍,共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右-前-左-后-右横向圆形转动,也做二个八拍。
5.侧向扭胯:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着胯部两侧,使胯部由左-右-左这样做左右扭动,扭动一次为一拍,共做四个八拍。
6.腹式呼吸:自然站立、平坐或仰卧均可,呼吸自然,全身放松,进行腹式呼吸:吸气时小腹稍微向内收,同时前后阴部也稍向内缩紧;呼气时小腹稍微向外鼓,同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍,共做四个八拍。
上述提到的这些预防盆腔炎的预防方法,大家都记住了吗?不但要记住,还要付诸到行动中,不要怕麻烦,一定要花几分钟多了解些盆腔炎的预防常识,经常这样做就能帮助大家早日换回健康,这是何乐而不为呢?