重庆送子鸟医院正规吗女人抑郁诱发子宫肌瘤的原因，子宫肌瘤的预防从哪些方面入手
现在的人都是敏感而脆弱的，尤其是一些女性，经常受到一点点的挫折就要放弃，就变得抑郁了，每天都是闷闷不乐觉得生活没有意义，这样是很容易造成子宫肌瘤的，我们来详细看看女人抑郁诱发子宫肌瘤的原因。
由于女性比较敏感，情绪稳定性欠佳；要求完美；同时大多数的现代女性尤其是中年女性，必须承受工作和家庭的双重压力，更容易出现极度紧张的状况，而长期精神压力过大、紧张、焦虑等不良情绪的影响，则可能导致女性出现抑郁。此时患者表现为显著而持久的心境低落，且心境低落与其处境并不相称，严重抑郁的患者甚至可出现自杀的念头或行为。
处于抑郁状态的女性由于身体和精神都承受着巨大的痛苦，故容易出现内分泌紊乱，如表现为雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续数月或数年，而长期的雌激素水平过高女性常出现子宫肌瘤，而子宫肌瘤多发于30～50岁的育龄期妇女，也可能与以上因素相关。
同时，中医认为“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满”，也在一定程度上说明抑郁情绪对子宫肌瘤出现有一定影响。
生活中遇到挫折是在所难免的，我们肯定会遇到这样或者那样的麻烦，但是我们还是要积极的去面对它，只有告别抑郁，我们才能够早日告别子宫肌瘤，免受子宫肌瘤给我们带来的巨大痛苦，健康的生活下去。
子宫肌瘤是女性的常见病，虽然说子宫肌瘤可以治愈，但是它同时不可避免的给女性朋友的身体以及身心带来危害，所以女性朋友们要对此疾病加以重视，下面我们看一下如何预防子宫肌瘤。
1、如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累，注意劳逸结合。适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。
2、有些女性朋友喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品会加重患者的病情病人应该禁食这类食物，生活中健康女性也应该少食为宜。蔬菜、水果中含有丰富的卫生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于预防此病。
3、子宫肌瘤多是因为多次人流造成的，因此女性朋友应该做好避孕措施，防止意外怀孕，避免做人流手术。子宫肌瘤患者人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或引起慢性生殖器炎症。因此预防子宫肌瘤的办法就是要做好避孕措施，避免进行人流手术。
温馨提示：希望在以后的生活当中，女性朋友要多吃蔬菜水果，经常进行身体锻炼，性生活的时候做好避孕措施，身体劳累时要注意休息，这样都可以减少子宫肌瘤的发病率。做一位健康自信的女性!
