投诉重庆送子鸟医院口碑差女生来姨妈肚子痛冒冷汗怎么办，怎样缓解姨妈期的肚子痛
女生要是在月经之前吃了生冷食物或者喝了冷饮，就很容易在月经期间出现肚子痛的症状。肚子痛得比较严重时甚至会冒冷汗，让女生感觉特别的痛苦。此时应该积极进行治疗，采用正确办法来缓解肚子痛的症状，可以提高经期生活质量。那女生来姨妈肚子痛冒冷汗怎么办？
女生来姨妈时肚子痛的直冒冷汗说明疼痛感比较强烈，此时可以先服用止痛药缓解疼痛感，常用止痛药包括：去痛片、芬必得、阿司匹林、布洛芬等。由于止痛药不能长期过量应用，所以最好按照说明书用法用量或者遵医嘱正确用药，一般用药一两天疼痛症状就会有所改善。用药期间要避免吃生冷食物，否则会直接影响治疗效果，可以适当多吃一些容易消化、营养丰富的食物，比如：蛋类、豆类、瘦肉、蔬果等。
服用止痛药治疗的同时，可以采用一些有利于缓解肚子痛的小妙招进行调理。首先可以多喝点红糖水、温开水、山楂水等，不但能够为人体补充水分，还能起到缓解疼痛的作用。其次可以热敷一下腹部，热敷可以促进血液循环，对改善疼痛症状有利，但要注意热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。再者可以做一些温和的瑜伽动作，可以通过转移注意力的办法来缓解肚子痛，但绝对不能剧烈运动，一些大幅度的动作最好也不要做，以免造成不良影响。
最后，女生来姨妈肚子痛时可以采用上面这些办法进行缓解，期间一定要避免腹部受凉，否则会导致疼痛感加剧。同时还要注意经期卫生，卫生巾和卫生护垫等要及时更换，最好每隔两三个小时更换一次，防止细菌侵入诱发妇科疾病很重要。
姨妈期出现肚子痛会让人非常不舒服，肚子痛的程度不同，对女性的影响也不一样。有些女性姨妈痛不严重，可以正常生活和工作，可以不用调理。但有些女性姨妈痛特别厉害，就会影响生活质量，也会对正常工作造成影响，此时应该通过一些办法来缓解疼痛症状。那怎样缓解姨妈期的肚子痛？
可以缓解姨妈期肚子痛的办法有很多，比较有效的办法有以下几个，为了减轻疼痛症状，月经期间经常肚子痛的女性可以尝试一下。
1.多喝热水：水温最好保持在40度左右，这个温度的热水能够有效改善疼痛感，除了热水之外，还可以适当喝点红糖水、山楂水等，对改善疼痛症状有利。期间一定要避免喝凉水，冷饮、凉菜等食物最好不要吃，否则会导致肚子痛症状变得更加严重。
2.热敷腹部：用热毛巾或者暖宝宝热敷腹部可以促进血液循环，进而对缓解肚子痛有很好效果。这种办法没有任何副作用，只要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤就好。
3.按摩腹部：用双手轻轻按摩腹部至微微发热，就可以有效缓解肚子痛，但要注意不能太用力，太用力很容易因为过度挤压子宫导致月经量增多等情况出现。
4.止痛药：对于一些采用上述办法效果不佳或者经期肚子痛比较严重者，就应该服用止痛药来缓解疼痛症状。常用止痛药包括：元胡止痛片、阿司匹林以及布洛芬胶囊等。为了保证用药疗效，最好由专业医生指导用药，千万不能长期过量应用止痛药，否则会产生副作用。
以上这四个小妙招，对缓解姨妈期肚子痛症状有很好作用。为了防止肚子痛变得更加严重，一定要做好防寒保暖工作，在月经来潮之前就应该避免吃生冷食物、辛辣食物等刺激性强的东西，适当多吃一些新鲜蔬果、蛋类以及瘦肉等食物比较好。
