投诉重庆送子鸟医院口碑差16岁女孩痛经怎么办，痛经可以用暖宫贴
16岁女孩痛经怎么办?很多女孩从初潮开始就有经痛的现象，这是因为女孩本身身体就比较差，而16岁出现经痛的，一般是原发性痛经，子宫内膜分泌过多前列腺素引起的。那么，我们要重视起来，否则往后还会继续有经痛的情况，会对身体有很多危害的。那么，16岁女孩痛经怎么办呢?
1.一般来说，女孩一在13到14岁就开始出现月经了。在16岁的时候常常的月经来没有多久，这个时候出现了月经不调，一般是一些人的卵巢功能发育不全引起的，这个时候就是不要太紧张了，做一个检查，如果是这个原因就是可以注意一下自己的饮食要正常，多补充一些营养，到卵巢发育好了以后这个现象就是会缓解了。
2.在16岁的时候女孩出现月经，多会有一些紧张的情绪的。还有一些孩子学习的压力大，这些也是会引起月经不调的。女孩在出现月经的时候，一定是要保持一个稳定的情绪，不要太紧张，一般的时间就了月经就会正常了。
3.女孩出现的月经不调，也是会因为其他的一些疾病造成的，这个时候我们是要进行这些的病症的治疗的，比如是出现了子宫内膜异位，治疗好了以后就是不会在出现月经不调了。
女孩出现月经不调更是要注意了，这个很可能是一些疾病引起的，一定是要及时的治疗这些的疾病，以免造成一些更加严重的后果。还有就是在月经来潮了以后多吃一些的补血养气的食物，多注意不要着凉了，还有就是不要有洗冷水等不好的习惯。
好了，我们对于16岁少女痛经怎么办的问题，我们就先解答到这里了。而从上文的介绍，我们也不用太担心，16岁是青春期，经痛也跟青春期情绪有关，只要放松心情就好了。而是由于月经不调引起的，就需要进行一些调理了。
女性经期出现痛经时可以用暖宫贴。痛经一般由宫寒导致，在临床上表现为腹痛、手脚冰凉、小腹得温后腹痛减轻等症状。
痛经会导致体内前列腺素明显升高，引起子宫内膜出现收缩，导致子宫肌长时间处于出血的状态，从而引起女性出现痛经的症状。暖宫贴具有活血化瘀、温经止痛、调和气血、促进子宫收缩等作用，所以对寒凝血瘀型痛经的治疗效果明显。
宫寒导致的痛经除用暖宫贴来缓解外，还可以服用中药来调理。宫寒导致的痛经可以使用活血化瘀、补气养血的中药来调理，如肉桂、小茴香等可以散寒止痛的药物，能够有效缓解小腹疼痛、腰背发酸等症状。此外，艾附暖宫丸也是治疗宫寒导致的痛经的常见药物，主要的功效有温经通络以及化瘀活血等。
宫寒导致的痛经平时也可以多喝红糖姜水或者服用益母草，对缓解宫寒导致的痛经有很好的效果。饮食方面可以多吃一些温热的食物，忌辛辣刺激以及生冷的食物，同时注意保暖，适当地进行活动，可以促进体内的血液循环，从而缓解痛经。
