投诉重庆送子鸟医院口碑差女性平时饮食均衡可以缓解痛经，针对于痛经要做哪些检查
经期是女性非常特殊的一个时期，作为女性来说，一定要重视自己的经期卫生和饮食，否则就会出现痛经的情况。痛经是困扰着很多女性的一种疾病，要治疗痛经疾病首先应该从生活中的细节做起。
一、指压法：足部含有一些指压点，被以为与骨盆部位的气路相连。这是缓解痛经的方法之一。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
二、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，或许促成月经期间的不适。因此，缓解痛经的方法之一就是应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也或许刺激小肠。
三、勿使用利尿剂：很多女性以为利尿剂能减轻月经的肿胀不适。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。这是缓解痛经的方法之一。
四、饮食均衡：固然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。缓解痛经的方法就是避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
痛经的危害性是大家不能忽视的，虽然痛经不是一种严重的疾病，但是痛经有可能是很多疾病的前兆，所以大家不得不重视疾病的治疗。在治疗疾病的过程中，女性还应该学会缓解心理压力，乐观的面对疾病。
痛经虽然是一种多见的疾病，但是很多人都不了解疾病的知识，痛经的发病原因是比较复杂的，要治疗痛经疾病，大家还应该做出正确的诊断，了解疾病的发病原因，才能够对症下药的治疗痛经。
1.腹腔镜检查：这是痛经的检查能找到病因的关键，能确定病变的部位与程度如盆腔炎症;还能确诊子宫内膜异位症或取活检;能够鉴别子宫畸形如单角子宫、残角子宫、双角子宫等;鉴别盆腔肿块如炎性包块、子宫肌瘤及卵巢肿瘤等。
2.体格检查：注意全身健康情况产经类型发育和营养状态。妇科检查时注意子宫大小、位置质地和活动度、有无突起或结节感，子宫骰骨韧带及子宫两侧有无粘连增厚、结节或肿块、触痛等多数患者通过病史及妇科检查即可作出诊断。
3.病史：详细询问月经史包括周期、经期、经量有无组织物排出等。是痛经的检查不可少的，通过询问了解有无产生疼痛的诱因，如过度紧张焦虑、悲伤、过劳或受冷等以及疼痛的全过程包括痛经发生的时间、性质、程度和有无渐进性加剧。
痛经让很多女性都非常痛苦，如今痛经的患者非常多，如果大家不重视自己的健康问题，就非常容易患上痛经疾病。但是痛经疾病也不是容易治愈的，要治愈疾病还应该从生活中的细节做起，养成良好的饮食习惯。
