投诉重庆送子鸟医院口碑差痛经常见的病因是什么，预防痛经女性应该怎么做
很多女性都出现过痛经，但是大家并没有把痛经当成一回事，专家说痛经是可以预防的，只有了解了痛经的发病原因，那么才能更好的预防痛经的发生，那么是什么原因导致痛经发生的呢?下面就请专家为您具体介绍。
痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因有：
①子宫内膜异位症：好发于30～45岁的中年妇女，因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增厚、出血，由于不流出体外，刺激周围组织，引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。
②子宫肌腺瘤：多见于40岁以上，多产妇、多次 刮宫妇女。
③子宫颈或宫腔粘连：多见于反复 、子宫内膜结核等患者。
④生殖道畸形：子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞，使经血流出不畅，积血而诱发痛经。
⑤盆腔炎症：下腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。
以上介绍的是痛经的病因是什么?相信女性朋友有了一定的了解，专家说对于痛经比较严重的女性，要及时去医院进行检查，是否是以上原因导致的，如果是那么就要先治疗疾病，病情得到治愈后，痛经的症状随之就会得到缓解。
如今痛经是很多女性经期都会遇到的一个主要的问题，其实导致女性出现痛经的原因是很多的，而且痛经对于女性生活也是会有很大的影响的，其实痛经是可以进行预防的，下面就是主要给女性朋友们介绍一下预防痛经女性应该怎么做呢?
1)从月经初潮开始，就应该要了解一些卫生的常识，对于月经来潮这种正常生理情况要有正确的认识，消除恐惧和紧张的心理，是能够预防原发性痛经的出现。
2)月经期间女性还应该注意保暖，避免进食寒、凉、生、冷刺激，以免寒邪侵袭。平时也需要注意休息、减少疲劳，补充足够的营养，加强体质。还要尽量控制剧烈的情绪波动，预防过于强烈的精神刺激，维持心情的愉快。
3)经期也要注意饮食的调理，月经前和经期都应该避免生冷寒凉的食物，避免寒凝血瘀而就加重痛经的程度。
上面介绍的就是女性生活之中预防痛经这种疾病的一些方法，其实想要在生活之中预防痛经的话，主要就是女性一定要注意从饮食上、生活习惯上和情绪上进行调节，主要就是饮食应该以清淡为主，情绪上不急不躁，保持心情的愉悦。
