投诉重庆送子鸟医院口碑差如何对付痛经的困扰，女性不孕与痛经有关系
在月经期间痛经我们大部分人选择的是在家卧床休息，很少有人主动去医院进行一下检查，这很容易造成很大的伤害，比如诱发其他的妇科疾病甚至会引起不孕。那么，生活中我们应该如何对付痛经呢?
1.注意预防
通过预防生殖道器官病变，可减少痛经发生的几率，甚至避免痛经发生。要积极参加体育锻炼;平时应注意个人卫生，保持外阴清洁，防止病原体侵入;采取好避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤;人工流产后应注意作及时有效的处理，防止感染。另外，还应该注意避孕方法：痛经与工具避孕间存在一定关系，尤其是宫内节育器安放，常常可以加重痛经的程度;口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度。经期、产后恢复期应严禁性交，避免过早过性生活。月经期应防止精神紧张，可听听轻松的音乐，看看有趣的电视，避免过度劳累，保持心平气和，以使气血运行通畅。注意饮食合理均衡，避免刺激性食物，避免暴饮暴食。
2.定期检查
要定期进行妇科检查，以便及时发现一些妇科疾病。一些生殖器官病变早期可能没有症状或症状比较轻微，如子宫肌腺症约有30%无任何临床症状;一些先天生殖器官畸形早期也可能没有症状。另外，还有些人可能有一些症状，但不好意思去检查，这可能会贻误医治，导致严重的后果。
3.及时就医
出现痛经症状尽早到医院检查，尤其出汗、肢冷、面色青紫等伴随剧烈疼痛时，应查明原因，做到心中有数。另外，当痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。
除了以上介绍的方法之外，小编提醒大家生活中还要注意自己的生理卫生，如果不注意自己的卫生，那么是很容易滋生很多的病菌，诱发很多的的妇科疾病。在生理期间要注意不要使自己着凉，不要吃一些辛辣的食物。
生活中的大部分女性朋友每月都在饱受着痛经的困扰，但是很少有人去医院进行检查，其实这很有可能耽误了治疗从而给我们的生活造成很大的困扰，比如不能生育，这时候再接受治疗就有点晚了。
痛经被忽视
记者在我市一些医院的妇科门诊了解到，很大一部分女性不孕患者，都表现出痛经的问题。医生说，许多青年女子有痛经史，每月都要忍受几天腹痛煎熬。可怕的是，痛经常被视为正常生理现象，根本不采取积极治疗，顶多发作时吃上几粒止痛片。而且有的家长认为，结婚以后痛经自然会好。但人们所不知的是，痛经很可能是子宫内膜异位症的表现，并会使其加重，而子宫内膜异位症极可能会导致不孕。
潜藏不孕危机
所谓子宫内膜异位，即子宫内膜组织离开其正常子宫腔部位，出现在人体的任何其它部位生长发育。究其成因较为复杂，例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁，或子宫后倾后屈对经血外流受阻，促使内膜碎片随经血倒流，通过输卵管而种植于盆腔多个部位，均可导致发病。继而引起痛经和不孕。
因此，不做或少做人工流产和引产手术，及时纠正子宫后变位，可以预防和减少其发生。此外，青春期少女在月经期应适当休息，避免剧烈运动，也可防子宫内膜异位症的发生。调查发现，初潮年龄小，月经周期短，行经时间长者，患子宫内膜异位症的可能性会更高。
看完文章的介绍，也警惕我们不要再忽视这些生活中的小细节。除此之外，还要注意月经期间的卫生情况，由于在这个时期我们身体的抵抗力比较差，许多细菌都很容易入侵，也会造成月经失调、痛经等问题。
