投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立女孩子痛经怎么治疗，女人痛经如何治疗
女人最厌烦的是例假时从下腹部痛到头痛、腰痛、吐逆等的表现都会一涌而至，女人在例假时，心情很坏也就是为此。若没有阻碍到平常日子，大多数的女人就不是很介意。但有时却痛的很激烈，烦躁不安，无法做家务或工作。还有些人非要服用止痛剂方能无碍，有些甚至痛得要躺在床上才行。虽然这是女人的生理表象，但应治疗。
女孩痛经的医治办法：
1.要正确的认识例假，并消除自己思想的顾虑。因为例假是我们生活中正常的生理现象，而且一开始来例假也是表示生殖系统开始成熟的信号，因而不用顾虑，更不要紧张，应当保持心情舒畅、精力愉快，做自个喜爱做的事。把平常日子中的烦恼和不愉快的工作丢到脑后，不要记挂心上。这样会使痛苦得到减轻。为了正确对待例假，能够多看一些有关生理常识方面的书，了解例假是怎么回事。
2.女性朋友们平常留意锻炼身体，进步身体素质。体质衰弱的女青年平常要活跃锻炼身体，如清晨慢跑、做操、打太极拳、打羽毛球等，课间和工间坚持做操或漫步活动等以强身健体，增强机体抵抗力和对痛苦的耐受力。这对减轻或消除痛经大有好处。在例假时期，可在野外做柔软医疗体操，主要是活动腰部，一起对腰部进行按摩也会使痛苦减轻。
3.生活中要留意调度，做到有规则。平常日子要有规则，该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，确保充足的睡觉时刻有利于身体健康和改进脑神经的疲劳状况。恰当减轻学习担负。来例假前3~4天，吃简单消化的食物，多吃蔬菜和水果，坚持粪便晓畅，避免因便秘而造成盆腔充血，加剧痛经。不要参与过重的劳作和剧烈运动。
4.留意下身保暖。例假时期下身不要受凉，不然会加剧痛苦。痛苦时，用热水袋放在下腹部热敷能够加快血液循环，减轻盆腔充血。喝热的红糖鲜姜水能够祛寒，有利于减轻痛苦。
在对女孩痛经的医治办法知道后，在改进女人这类疑问上，能够按照以上办法进行，不过在医治女人痛经的时分，也要留意本身心情，女人心情假如不稳定的话，很简单让痛经加剧，因而改进痛经过程中，心情要保持稳定。
女人痛经如何治疗？痛经的发生率非常高，一般在我们身边的女性十个人当中会有七个在来月经的时候发生痛经，而每月一次的痛经现象让女性备受折磨，有些严重的痛经患者还会上吐下泻，严重的影响到正常的生活，那么在出现了痛经之后具体怎么治疗，下面我们就一起来看一下。
热敷：在来月经的时候多数的女性都会感觉到自身手脚冰凉，这时候一定要注意保持身体暖和，因为来月经是身体的非常时期，那么说起来保持身体暖和非常重要，尤其是一些经血不畅、宫寒的女性，可以促进自身的血液的循环，在痛经时针对自身的痉挛及充血的骨盆部位。进行热敷理疗，每次需要进行六十分钟，那么就可以很好的缓解腹部的胀痛感觉。
痛经散：这种药物的功效是主治寒凝胞中型导致的痛经，主要的症状是患者经前或经期下腹部感觉到冷痛，并且冷痛的感觉会得热减轻，大便溏薄等。药方组成是丁香、延胡索、肉桂、木香这四种每样各10克，将这四种药混合之后用器皿碾成细末，备用。痛经发作时用准备好的药沫两克然后放在胶布上贴在自己的关元穴位置，若感觉到疼痛不止，患者可以继续加贴三阴交这个穴位。在贴上的隔日换一次，每月需要持续贴6日，也就是1个疗程。
按摩小腹：按摩小腹也是一种主治痛经的方式当月经来时患者感觉到腹部疼痛。需要把双手相叠放在自己的小腹中间，然后双手需要紧压腹部慢慢的摩动，以每分钟十次左右的频率进行按摩，需要一直按摩到小腹内感觉到有热感为止。前后需要检查按摩5分钟。
女性痛经发作的时候一定要注意要多休息，同时多喝水，不要再去碰一些凉的东西，同时要注意也不要再次一些辛辣的刺激性的食物，最好的治疗措施还是请中医把脉辨证治疗，这是一种安全没有副作用的调理方式，内在调理才会彻底好转。
