投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立原发性痛经治疗方法,巧克力能缓解痛经
痛经是有原发性痛经和继发性痛经之分的,一般的一开始出现月经就是有一些的痛经出现的人都是一些的原发性痛经的,如果是后期出现了一些生殖系统疾病后出现的痛经一般的就是继发性痛经的,继发性痛经只要治疗了发病的原因就是可以对痛经有一个很好的缓解和消除的作用的,但是原发性的痛经治疗就会难一些了,下面就来介绍一些原发性痛经的方法。
1.原发性痛经一般的是没有什么治疗的特效药的,如果是出现了严重的疼痛,就是可以用一些的止痛药进行缓解疼痛的,止痛药也不是万能的,一定不要一出现痛经就吃止痛药的。长期服用止痛药就是会引起耐药的,对患者的身体也是没有好处的。
2.原发性痛经虽然是不会有一些根治的特效药,但是我们也是可以用一些的中药进行调理的,比如是有桂枝茯苓丸或桃仁承气汤都是可以有一些的调理的作用的。但是中药的调理是要很久的时间才会看见效果的。
3.还有一些的方法是可以缓解痛经出现的一些疼痛的,一个就是用一个热水袋对小腹进行热敷,这个对小腹出现的坠痛是有很好的效果的。还有就是在月经来的时候喝一些的红糖生姜茶。
痛经常常的是会出现在一些身体不是很好的女性身上的,一些体弱多病的女性,一些有贫血症状的女性都是多发的人群的。女性是要自己爱护自己的,体质不好的人要长期的进行一些调理,还有就是有贫血的人要进行补血的治疗,还有就是月经来的时候不要洗冷水等,这些做好了就会少出现痛经了。
巧克力是女性非常钟爱的一种甜食,巧克力的滋味是非常美味的,让女性欲罢不能,不过并不是所有人都可以吃的,一些高血糖糖尿病是禁止食用的,那么如果女性有月经的话,可以不可以去吃一些巧克力来缓解一些痛经带来的不适感呢。
1巧克力是可以缓解痛经的,因为巧克力是属于高热量的甜食,这种甜食是可以让患者的血液循环增强的,减轻平滑肌收缩跟血管的痉挛,所以是可以缓解不适感的,而且吃甜食是最经济最快捷的办法,巧克力里面还有大量的单糖是可以让人体迅速的吸收糖分的,巧克力里面也含有咖啡因,是可以减轻患者痛经造成失眠的头痛的。
2巧克力不单单是可以让痛经的症状缓解的,可以让患者的脑内血清素提高浓度的,而脑内的血清越多的话,是会让人感到快乐的,巧克力是可以让人快乐的甜食,患者也可以在月经来的前几天就吃一些的,是可以让患者的情绪稳定,有月经的女性是在月经的期间是不容易发胖的,所以患者不用担心吃多了发胖。
3患者不单单可以在经期吃巧克力缓解痛经以外,也有很多食物都可以让不适感得到缓解的,像梅子、番茄、凤梨、核桃,都是可以增加患者的血清素,让患者月经期间感到快乐,不那么情绪低落,而且这些食物里面的热量也不是很高,是非常适合女性去食用的,不过也不可以吃的太多,是会适得其反的。
有痛经的女性要多注意在月经期间保暖,不可以接触太冰冷的水,也不要去进行性交,洗澡洗头很容易让身体感冒的,患者可以喝一些红糖姜水,都是可以让痛经症状得到缓解的,如果觉得麻烦的话可以用热水袋来敷小腹,不过不可以太烫。