投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立来大姨妈小肚子坠痛难忍怎么办，姨妈期间痛可以喝奶茶
来大姨妈时小肚子坠痛是非常常见的症状，这种症状被称为痛经，坠痛难忍时让人没有办法正常工作，还有可能导致精神紧张、焦虑等不良情绪。需要尽快找到合适办法来缓解症状，这样可以减轻痛苦、提高生活质量。那么，来大姨妈小肚子坠痛难忍怎么办？
1.止痛药，在来姨妈时小肚子坠痛难忍时需要及时服用止痛药，这样可以尽快缓解疼痛症状，不会让女性承受更多痛苦。常用的止痛药包括：阿司匹林、布洛芬、保泰松等，最好让医生指导用药，或者按照说明书正确用药。虽然止痛药能够很快缓解疼痛症状，但是不能长时间大量用药，否则会产生不良反应，对人体造成伤害。
2.卧床休息，在姨妈痛特别严重时最好多卧床休息，不要剧烈运动，否则会加重疼痛感。卧床休息时可以用暖宝宝贴、暖宫贴或者热水袋热敷腹部，能够起到缓解疼痛的作用。同时用双手按摩小肚子也能缓解疼痛感，需要顺时针按摩60-80次左右，然后再逆时针按摩60-80次左右。
3.食疗，日常饮食中可以多喝点有助于缓解肚子痛的茶饮，比如：山楂茶、红糖水、益母草红糖茶、红枣玫瑰花茶、月季花茶等。适当吃点富含蛋白质、维生素以及矿物质的高营养食物比较好，比如：猪瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉以及蔬果等。尽量不要吃生冷、油腻以及辛辣食物，以免影响治疗效果。
以上介绍了来大姨妈时小肚子坠痛难忍的治疗办法，除了可以通过止痛药缓解疼痛，还应该积极调整生活和饮食习惯。同时要保持良好心情，月经期间常常会出现焦虑、抑郁、伤感等不良情绪，为了避免不良情绪对人体造成伤害，一定要及时调整。
姨妈期间除了会有阴道出血症状之外，还会伴有肚子疼痛、腰部酸痛等症状，严重了甚至会影响生活质量，还有可能导致工作效率降低。出现肚子疼痛的症状应该想办法来缓解一下，可以有效提高精气生活质量。那么，姨妈期间痛可以喝奶茶吗？
姨妈期间肚子痛时可以喝点热奶茶，热奶茶可以起到温暖身体的作用，进而能够缓解疼痛症状。但不能一次性喝太多，以免影响食欲和睡眠质量。肚子痛时绝对不能喝凉的奶茶，否则会导致肚子疼痛感加剧，甚至有可能因为受凉造成月经时间延长、月经量增多或者减少。
姨妈痛时除了可以喝点热奶茶之外，还可以喝点有助于缓解疼痛症状的茶饮，下面来了解一下吧。
1.红枣玫瑰花茶，需要准备适量的玫瑰花和红枣，做法是先把玫瑰花用清水稍微冲洗一下，然后把红枣去核洗干净从中间切开。再把玫瑰花和红枣一起放入锅中，加入适量清水煮开之后闷五分钟左右才可以饮用。这款茶饮对辅助治疗月经不调、痛经有很好效果，但一定要趁热喝，这样才能起到缓解疼痛的作用。
2.益母草红糖茶，需要准备适量益母草、香附和红糖，要先把益母草和香附放入锅中，加上适量清水小火煮10至20分钟。然后再加入适量红糖调味，等到温度适中就可以饮用了。这款茶饮具有调经止痛的作用，可以在月经来潮之前就开始喝，一直喝到月经结束。
综上所述，姨妈期间肚子痛时可以适量喝点温热的奶茶，但不能暴饮暴食，以免对食欲和睡眠质量造成影响。期间还可以喝点红糖水、山楂水以及温开水等，对缓解疼痛有帮助，只要少量多餐就不会造成负面影响。姨妈期一定要注意休息，不可以过度操劳，以免导致肚子痛症状加重。
